Aktualności
W dzisiejszych czasach podstawowa dieta (nawet zdrowa i urozmaicona) to często za mało. Żyjemy w biegu, otacza nas wszechobecny stres, jakość jedzenia znacznie spada, a my jesteśmy na każdym kroku narażeni na zanieczyszczenia i toksyny. Dlatego podwójnie należy dbać o zdrowie, urodę i samopoczucie. Pomogą w tym wysokiej jakości suplementy diety, które uzupełnią podstawową dietę, wywierając liczne korzyści zdrowotne. Nawet gdy naszej diecie niczego nie brakuje, warto wówczas sięgnąć po suplementy diety uniwersalne, takie jak np. Chlorella (która oczyszcza organizm z toksyn) lub kwas hialuronowy (którego nie dostarczymy wraz z pożywieniem, a także którego fizjologiczna synteza w organizmie spada już po 25. roku życia – jego braki uwidaczniają się pod postacią m.in. zmarszczek lub bólów stawów).
O tych naturalnych produktach, poradach czy innych ciekawostkach związanych ze zdrowiem i suplementami diety, które je wspierają, można przeczytać w aktualnościach.
Olej z czarnego kminku
Olej z czarnego kminku (inaczej: olej z czarnuszki siewnej) nazywany jest również złotem faraonów, ponieważ jego zalety doceniane były już w starożytnym Egipcie. To produkt
Włókna kolagenowe
Włókna kolagenowe to struktury zbudowane z białka kolagenu, który z kolei składa się z aminokwasów takich jak glicyna, prolina, hydroksyprolina i hydroksylizyna. Kolagen jest najbardziej
Mocznik
Mocznik to organiczny związek chemiczny będący diamidem kwasu węglowego. Znajduje się fizjologicznie w organizmie każdego człowieka, jednak jego nadmiar jest szkodliwy. W odpowiednich stężeniach wykorzystuje
Cholina
Cholina (inaczej: witamina B4) to organiczny związek chemiczny, bardzo robrze rozpuszczalny w wodzie, jest składnikiem żywności spożywanej każdego dnia. Bierze udział w kluczowych dla człowieka
Liszaj płaski
Liszaj płaski (łac. lichen planus) jest przewlekłą dermatozą o charakterze zapalnym, przebiegającą ze świądem skóry i zmianami skórnymi. Etiologia nie została do końca poznana. Rzadko
Immunoterapia
Immunoterapia to forma leczenia przeciwnowotworowego, mająca na celu aktywowanie układu odpornościowego pacjenta do walki z chorobą. Cieszy się bardzo dużą skutecznością i nieco mniejszym ryzykiem
Co stosować na uczulenie?
Co stosować na uczulenie, aby w naturalny sposób złagodzić stan zapalny, świąd, łzawienie oczu, problemy gastryczne i inne dolegliwości, będące wynikiem toczącej się w organizmie
Suplementy diety wzmacniające odporność
Suplementy diety wzmacniające odporność polecane są dostosowania zwłaszcza w okresie jesiennym oraz wczesną wiosną, ponieważ to właśnie wtedy najczęściej obserwuje się spadki odporności i wzrost
Kolagen naturalny
Kolagen naturalny jest cenionym suplementem diety zwłaszcza celem wzmacniania stawów oraz poprawy kondycji skóry. Jest bardzo dobrze przyswajalny przez organizm konsumenta, ponieważ jak sama nazwa
NLPZ
NLPZ to skrót określający niesteroidowe leki przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe. Są jednymi z najczęściej stosowanych leków przez pacjentów, tym bardziej że większość z nich dostępna
Alergia na grzyby
Alergia na grzyby (inaczej: astma pleśniowa) dotyczy głównie dzieci i młodych osób dorosłych, choć może pojawiać się w dowolnym wieku. Mianem alergii na grzyby określa
Spirulina tabletki
Spirulina tabletki to niezwykle wygodna i praktyczna forma suplementu diety, jakim jest wspomniana alga zaliczana do cyjanobakterii. Już od dawna Spirulinę uznaje się za superfood,
Alergia na zwierzęta
Alergia na zwierzęta jest częstym powodem zgłaszania się do lekarza alergologa. Stanowi poważny problem, ponieważ nierzadko objawy pojawiają się już po zadomowieniu się pupila, a
Fitoskładniki
Fitoskładniki to związki naturalnie występujące w roślinach w celu ich ochrony. Dotychczas zidentyfikowano ich ponad 25000. Do najlepiej poznanych biologicznie aktywnych związków roślinnych należą karotenoidy
Higiena snu
Higiena snu to nawyki mająca zagwarantować nieprzerwany, zdrowy, bezpieczny i komfortowy sen bez względu na wiek czy stan zdrowia. Są to proste czynności, których systematyczne
Kalendarz pylenia
Kalendarz pylenia to praktyczna i przedstawiona w skrócie rozpiska pylenia poszczególnych roślin w zależności od obszaru Polski oraz miesiąca w kalendarzu. Dzięki temu można kontrolować,
Spirulina w proszku
Spirulina w proszku to suplement diety wywołujący wielokierunkowe, prozdrowotne działanie na organizm człowieka. Ze względu na sproszkowaną, wygodną formę, można wykorzystywać go również w szeroko
Jakie witaminy na wiosnę?
Jakie witaminy na wiosnę sprawdzą się najlepiej, jeśli chcemy kompleksowo zadbać o zdrowie, urodę i samopoczucie? Miesiące wiosenne to idealna pora na to, aby wzbogacić
Przesilenie wiosenne
Przesilenie wiosenne to szereg objawów o niewielkim nasileniu, w większości przypadków skupiających się na zmęczeniu, braku energii, senności. Uznaje się, że przyczyną są zmieniające się
Dietoterapia
Dietoterapia to inaczej stosowanie diet terapeutycznych lub profilaktycznych, czyli sposób żywienia, w którym z przyczyn zdrowotnych zmodyfikowano podaż niektórych składników odżywczych. Mówiąc w skrócie, Jest
Olej z czarnego kminku
Olej z czarnego kminku (inaczej: olej z czarnuszki siewnej) nazywany jest również złotem faraonów, ponieważ jego zalety doceniane były już w starożytnym Egipcie. To produkt
Włókna kolagenowe
Włókna kolagenowe to struktury zbudowane z białka kolagenu, który z kolei składa się z aminokwasów takich jak glicyna, prolina, hydroksyprolina i hydroksylizyna. Kolagen jest najbardziej
Mocznik
Mocznik to organiczny związek chemiczny będący diamidem kwasu węglowego. Znajduje się fizjologicznie w organizmie każdego człowieka, jednak jego nadmiar jest szkodliwy. W odpowiednich stężeniach wykorzystuje
Cholina
Cholina (inaczej: witamina B4) to organiczny związek chemiczny, bardzo robrze rozpuszczalny w wodzie, jest składnikiem żywności spożywanej każdego dnia. Bierze udział w kluczowych dla człowieka
Liszaj płaski
Liszaj płaski (łac. lichen planus) jest przewlekłą dermatozą o charakterze zapalnym, przebiegającą ze świądem skóry i zmianami skórnymi. Etiologia nie została do końca poznana. Rzadko
Immunoterapia
Immunoterapia to forma leczenia przeciwnowotworowego, mająca na celu aktywowanie układu odpornościowego pacjenta do walki z chorobą. Cieszy się bardzo dużą skutecznością i nieco mniejszym ryzykiem
Co stosować na uczulenie?
Co stosować na uczulenie, aby w naturalny sposób złagodzić stan zapalny, świąd, łzawienie oczu, problemy gastryczne i inne dolegliwości, będące wynikiem toczącej się w organizmie
Suplementy diety wzmacniające odporność
Suplementy diety wzmacniające odporność polecane są dostosowania zwłaszcza w okresie jesiennym oraz wczesną wiosną, ponieważ to właśnie wtedy najczęściej obserwuje się spadki odporności i wzrost
Kolagen naturalny
Kolagen naturalny jest cenionym suplementem diety zwłaszcza celem wzmacniania stawów oraz poprawy kondycji skóry. Jest bardzo dobrze przyswajalny przez organizm konsumenta, ponieważ jak sama nazwa
NLPZ
NLPZ to skrót określający niesteroidowe leki przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe. Są jednymi z najczęściej stosowanych leków przez pacjentów, tym bardziej że większość z nich dostępna
Alergia na grzyby
Alergia na grzyby (inaczej: astma pleśniowa) dotyczy głównie dzieci i młodych osób dorosłych, choć może pojawiać się w dowolnym wieku. Mianem alergii na grzyby określa
Spirulina tabletki
Spirulina tabletki to niezwykle wygodna i praktyczna forma suplementu diety, jakim jest wspomniana alga zaliczana do cyjanobakterii. Już od dawna Spirulinę uznaje się za superfood,
Alergia na zwierzęta
Alergia na zwierzęta jest częstym powodem zgłaszania się do lekarza alergologa. Stanowi poważny problem, ponieważ nierzadko objawy pojawiają się już po zadomowieniu się pupila, a
Fitoskładniki
Fitoskładniki to związki naturalnie występujące w roślinach w celu ich ochrony. Dotychczas zidentyfikowano ich ponad 25000. Do najlepiej poznanych biologicznie aktywnych związków roślinnych należą karotenoidy
Higiena snu
Higiena snu to nawyki mająca zagwarantować nieprzerwany, zdrowy, bezpieczny i komfortowy sen bez względu na wiek czy stan zdrowia. Są to proste czynności, których systematyczne
Kalendarz pylenia
Kalendarz pylenia to praktyczna i przedstawiona w skrócie rozpiska pylenia poszczególnych roślin w zależności od obszaru Polski oraz miesiąca w kalendarzu. Dzięki temu można kontrolować,
Spirulina w proszku
Spirulina w proszku to suplement diety wywołujący wielokierunkowe, prozdrowotne działanie na organizm człowieka. Ze względu na sproszkowaną, wygodną formę, można wykorzystywać go również w szeroko
Jakie witaminy na wiosnę?
Jakie witaminy na wiosnę sprawdzą się najlepiej, jeśli chcemy kompleksowo zadbać o zdrowie, urodę i samopoczucie? Miesiące wiosenne to idealna pora na to, aby wzbogacić
Przesilenie wiosenne
Przesilenie wiosenne to szereg objawów o niewielkim nasileniu, w większości przypadków skupiających się na zmęczeniu, braku energii, senności. Uznaje się, że przyczyną są zmieniające się
Dietoterapia
Dietoterapia to inaczej stosowanie diet terapeutycznych lub profilaktycznych, czyli sposób żywienia, w którym z przyczyn zdrowotnych zmodyfikowano podaż niektórych składników odżywczych. Mówiąc w skrócie, Jest
Sok z brzozy
Sok z brzozy (inaczej: oskoła) zaliczany jest do grona superfoods, czyli żywności o niezwykle bogatym składzie i udowodnionych właściwościach prozdrowotnych. Cieszy się tak dużą popularnością,
Alkaloidy
Alkaloidy są bogatą i różnorodną grupą produktów naturalnych. Wiele z nich wykazuje szczególne właściwości biologiczne, odpowiedzialne za aktywność terapeutyczną roślin i innych organizmów wykorzystywanych w
Fosfolipidy
Fosfolipidy to organiczne związki chemiczne zaliczane do tłuszczów złożonych, wspólnie z glikolipidami oraz sfingolipidami. Zawierają w swojej cząsteczce resztę fosforanową, co jest ich cechą charakterystyczną.
Kolagen w proszku
Kolagen w proszku to suplement diety cieszący się popularnością na całym świecie. Stosuje się go przeważnie celem wzmocnienia stawów oraz poprawy kondycji skóry, choć w
Spirulina i Chlorella w tabletkach
Spirulina i Chlorella w tabletkach to suplement diety idealny dla każdego, kto chce uzupełnić dietę o wartościowe i niezbędne związki odżywcze, także te, z których
Maseczka na twarz ze Spiruliny
Maseczka na twarz ze Spiruliny to wartościowy domowy kosmetyk o wszechstronnym działaniu na każdy typ skóry. Można ją nakładać nie tylko na skórę twarzy, ale
Dobry koenzym Q10
Dobry koenzym Q10 potrafi dostarczyć więcej energii niż niejedno ziele wykorzystywane w ziołolecznictwie. Może też być silniejszym antyoksydantem niż witamina C. Aby tak się jednak
Chlorella i Spirulina
Chlorella i Spirulina to dwie słynne algi zaliczane do grona superfoods, czyli żywności o potwierdzonych klinicznie właściwościach prozdrowotnych ze względu na bogaty skład. Nie tylko
Hialuronowy kwas
Hialuronowy kwas jest polisacharydem powszechnie występującym w skórze ssaków i tkance łącznej. Materiał matrycy żelowej tego związku działa jako rusztowanie do wiązania białek strukturalnych, takich
Kwas hialuronowy na twarz
Kwas hialuronowy na twarz występuje głównie w kremach, maseczkach i serum do skóry, choć można zakupić go również w formie czystej, a następnie wykorzystać do
Egipski olej z czarnuszki
Egipski olej z czarnuszki to suplement diety idealny. Zgodnie z popularnym przysłowiem na jego temat, leczy wszystkie choroby, oprócz śmierci. Nie jest to oczywiście prawdą,
Olej z czarnuszki egipskiej
Olej z czarnuszki egipskiej to jeden z najbardziej wartościowych produktów pochodzenia roślinnego. Znany jest również pod nazwą olej z czarnuszki siewnej, olej z czarnego kminku
Oczyszczanie wątroby
Oczyszczanie wątroby to proces wieloetapowy, polecany jednak każdemu współczesnemu człowiekowi. Zwłaszcza biorąc pod uwagę fakt, że wątroba jest jednym z najważniejszych narządów wewnętrznych, z całą
Kwas linolowy
Kwas linolowy to organiczny związek chemiczny o wzorze sumarycznym C18H32O2 i masie molowej 280,45 g/mol. Należy do grona niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny Omega
Czysty kwas hialuronowy
Czysty kwas hialuronowy to kosmetyk, który z łatwością można kupić w drogeriach lub w sklepach internetowych. Dostępny jest w różnych stężeniach, choć najczęściej kupuje się
Miód ze Spiruliną
Miód ze Spiruliną to produkt spożywczy, który z pewnością zaliczyć można do grona superfoods. Jego popularność nie jest jeszcze tak duża, jak na to zasługuje,
Kwas hialuronowy do pochwy
Kwas hialuronowy do pochwy to związek wykorzystywany powszechnie w ginekologii i położnictwie. Warto zaznaczyć, że kwas hialuronowy wchodzi w skład wielu różnych tkanek organizmu –
Macerat ze Spiruliny
Macerat ze Spiruliny to w rzeczywistości nierafinowany olej roślinny nasycony składnikami znajdującymi się naturalnie w aldze o nazwie Spirulina. Dzięki temu produkt łączy w sobie
Kwasy tłuszczowe
Kwasy tłuszczowe to alifatyczne monokarboksylowe kwasy o nierozgałęzionych łańcuchach węglowych i wzorze ogólnym R-COOH. Mogą być nasycone i nienasycone. Zwłaszcza te drugie są pożądane w
Witaminy z grupy B
Witaminy z grupy B to zbiór różnego rodzaju związków biologicznie aktywnych, rozpuszczalnych w wodzie i niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Ich przedawkowanie wraz z
Sok z brzozy
Sok z brzozy (inaczej: oskoła) zaliczany jest do grona superfoods, czyli żywności o niezwykle bogatym składzie i udowodnionych właściwościach prozdrowotnych. Cieszy się tak dużą popularnością,
Alkaloidy
Alkaloidy są bogatą i różnorodną grupą produktów naturalnych. Wiele z nich wykazuje szczególne właściwości biologiczne, odpowiedzialne za aktywność terapeutyczną roślin i innych organizmów wykorzystywanych w
Fosfolipidy
Fosfolipidy to organiczne związki chemiczne zaliczane do tłuszczów złożonych, wspólnie z glikolipidami oraz sfingolipidami. Zawierają w swojej cząsteczce resztę fosforanową, co jest ich cechą charakterystyczną.
Kolagen w proszku
Kolagen w proszku to suplement diety cieszący się popularnością na całym świecie. Stosuje się go przeważnie celem wzmocnienia stawów oraz poprawy kondycji skóry, choć w
Spirulina i Chlorella w tabletkach
Spirulina i Chlorella w tabletkach to suplement diety idealny dla każdego, kto chce uzupełnić dietę o wartościowe i niezbędne związki odżywcze, także te, z których
Maseczka na twarz ze Spiruliny
Maseczka na twarz ze Spiruliny to wartościowy domowy kosmetyk o wszechstronnym działaniu na każdy typ skóry. Można ją nakładać nie tylko na skórę twarzy, ale
Dobry koenzym Q10
Dobry koenzym Q10 potrafi dostarczyć więcej energii niż niejedno ziele wykorzystywane w ziołolecznictwie. Może też być silniejszym antyoksydantem niż witamina C. Aby tak się jednak
Chlorella i Spirulina
Chlorella i Spirulina to dwie słynne algi zaliczane do grona superfoods, czyli żywności o potwierdzonych klinicznie właściwościach prozdrowotnych ze względu na bogaty skład. Nie tylko
Hialuronowy kwas
Hialuronowy kwas jest polisacharydem powszechnie występującym w skórze ssaków i tkance łącznej. Materiał matrycy żelowej tego związku działa jako rusztowanie do wiązania białek strukturalnych, takich
Kwas hialuronowy na twarz
Kwas hialuronowy na twarz występuje głównie w kremach, maseczkach i serum do skóry, choć można zakupić go również w formie czystej, a następnie wykorzystać do
Egipski olej z czarnuszki
Egipski olej z czarnuszki to suplement diety idealny. Zgodnie z popularnym przysłowiem na jego temat, leczy wszystkie choroby, oprócz śmierci. Nie jest to oczywiście prawdą,
Olej z czarnuszki egipskiej
Olej z czarnuszki egipskiej to jeden z najbardziej wartościowych produktów pochodzenia roślinnego. Znany jest również pod nazwą olej z czarnuszki siewnej, olej z czarnego kminku
Oczyszczanie wątroby
Oczyszczanie wątroby to proces wieloetapowy, polecany jednak każdemu współczesnemu człowiekowi. Zwłaszcza biorąc pod uwagę fakt, że wątroba jest jednym z najważniejszych narządów wewnętrznych, z całą
Kwas linolowy
Kwas linolowy to organiczny związek chemiczny o wzorze sumarycznym C18H32O2 i masie molowej 280,45 g/mol. Należy do grona niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny Omega
Czysty kwas hialuronowy
Czysty kwas hialuronowy to kosmetyk, który z łatwością można kupić w drogeriach lub w sklepach internetowych. Dostępny jest w różnych stężeniach, choć najczęściej kupuje się
Miód ze Spiruliną
Miód ze Spiruliną to produkt spożywczy, który z pewnością zaliczyć można do grona superfoods. Jego popularność nie jest jeszcze tak duża, jak na to zasługuje,
Kwas hialuronowy do pochwy
Kwas hialuronowy do pochwy to związek wykorzystywany powszechnie w ginekologii i położnictwie. Warto zaznaczyć, że kwas hialuronowy wchodzi w skład wielu różnych tkanek organizmu –
Macerat ze Spiruliny
Macerat ze Spiruliny to w rzeczywistości nierafinowany olej roślinny nasycony składnikami znajdującymi się naturalnie w aldze o nazwie Spirulina. Dzięki temu produkt łączy w sobie
Kwasy tłuszczowe
Kwasy tłuszczowe to alifatyczne monokarboksylowe kwasy o nierozgałęzionych łańcuchach węglowych i wzorze ogólnym R-COOH. Mogą być nasycone i nienasycone. Zwłaszcza te drugie są pożądane w
Witaminy z grupy B
Witaminy z grupy B to zbiór różnego rodzaju związków biologicznie aktywnych, rozpuszczalnych w wodzie i niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Ich przedawkowanie wraz z