About admin

Autor nie uzupełnił żadnych szczegółów
So far admin has created 36 blog entries.

Żelazo – źródła, zapotrzebowanie, funkcje oraz niedobór

2020-02-17T14:11:22+01:0017 lutego, 2020|Categories: Zdrowie|Tags: , , , , , , , , , |

Żelazo (Fe) jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ponieważ m.in. bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Należy do grupy mikroelementów ze względu na niewielkie dzienne zapotrzebowanie. Żelazo w organizmie

Koenzym Q10 – właściwości i źródła

2020-02-11T11:18:03+01:0011 lutego, 2020|Categories: Koenzym Q10|Tags: , , , , , , , , , |

Koenzym Q10 stanowi niezbędny związek do prawidłowego funkcjonowania wszystkich żywych komórek, a w rezultacie i całego organizmu. Między innymi dlatego, że bierze udział w przemianie materii. Koenzym Q10 – charakterystyka

Kurkuma – skład i właściwości

2020-02-17T13:58:30+01:0010 lutego, 2020|Categories: Kurkuma|Tags: , , , , , , , , , |

Kurkuma to bylina z rodziny imbirowatych, zwana także ostryżem długim. Uprawia się ją w obszarze okołorównikowym przede wszystkim ze względu na walory smakowe. Kurkuma stanowi często wykorzystywaną przyprawę o barwie

Ubichinon – postać koenzymu Q10

2020-02-06T16:51:11+01:0006 lutego, 2020|Categories: Koenzym Q10|Tags: , , , , , , , , , |

Ubichinon stanowi utlenioną formę koenzymu Q10, która występuje w środowisku najczęściej. W związku z tym jest to stosowana zamiennie nazwa koenzymu Q10. Postacie koenzymu Q10 Substancja może występować w 3

Piperyna – główny składnik pieprzu

2020-02-04T11:49:00+01:0004 lutego, 2020|Categories: Zdrowie|Tags: , , , , , , , , , |

Piperyna jest alkaloidem stanowiącym główny składnik pieprzu. To właśnie tej substancji przyprawa zawdzięcza swój ostry smak – uznaje się, że kształtuje ona aż 98% ogólnego wrażenia ostrości w pieprzu. Piperyna

Olej Perilla

2020-02-04T16:37:33+01:0024 października, 2019|Categories: Omega-3|Tags: , , , , , , , , , |

Olej Perilla jest naturalnym olejem tłoczonym na zimno z nasion pachnotki zwyczajnej (perilla frutescens). Ze względu na swój cenny skład, walory smakowe oraz wszechstronne właściwości znajduje zastosowanie zarówno w gastronomii,

Na co jest omega 3?

2020-02-04T16:37:11+01:0030 września, 2019|Categories: Omega-3|Tags: , , , , , , , , , |

Od dawna zaleca się regularne spożycie nienasyconych kwasów tłuszczowych, jednak wciąż niewiele osób wie dokładnie na co jest omega-3. Otóż należy do NNKT obecnych między innymi w rybach morskich i

Co to jest omega-3?

2020-02-04T16:36:52+01:0021 września, 2019|Categories: Omega-3|Tags: , , , , , , , , , |

W dzisiejszych czasach, przy obszernej wiedzy medycznej oraz dietetycznej, mało kto zadaje sobie pytanie – "co to jest kwas omega-3?". Omega-3 (wraz z omega-6) należą do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych

Działanie kolagenu

2019-09-24T17:45:06+02:0013 września, 2019|Categories: Kolagen|Tags: , , , , , , , , , |

Działanie kolagenu jest wszechstronne, ponieważ białko to znajduje się praktycznie w każdej ludzkiej tkance, wpływając na jej funkcjonowanie i wygląd. Stanowi aż 33% wszystkich białek organizmu. Kolagen jest głównym białkiem

Produkty bogate w kolagen

2019-09-24T17:44:49+02:0022 lipca, 2019|Categories: Kolagen|Tags: , , , , , , , , , |

Produkty bogate w kolagen powinny stanowić element diety każdego człowieka. Zawartość tego białka spada wraz z wiekiem. Jest to istotne przede wszystkim dlatego, że kolagen buduje skórę, włosy, paznokcie, narządy