Guarana
Guarana jest gatunkiem pnącza występującym naturalnie w Ameryce Południowej i Środkowej. Owoce tej rośliny często wykorzystuje się jako stymulanty ze względu na wysoki poziom kofeiny. Skład guarany Owoce guarany są
Wapń w organizmie
Wapń jest ważnym pierwiastkiem w organizmie człowieka stanowiącym jeden z głównych materiałów budulcowych kości. Należy do makroelementów, czyli pierwiastków, których zawartość w środowisku jest stosunkowo duża. Wapń w organizmie Szacuje
Cynk i jego rola w organizmie
Cynk jest pierwiastkiem występującym we wszystkich komórkach i płynach ustrojowych organizmu człowieka. Stanowi niezbędny element do prawidłowego wzrostu i rozwoju, pełniąc przy tym szereg ważnych funkcji. Źródła cynku Cynk dostarczany
Selen – źródła, funkcje i zapotrzebowanie
Selen (Se) należy do mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pochodzi z grupy tlenowców i należy do niemetali. Pierwiastek odkrył w 1817 roku szwedzki chemik i w rezultacie tego odkrycia
Naturalne probiotyki
Probiotyki, zarówno naturalne jak i pod postacią suplementów czy leków, wpływają korzystnie na stan zdrowia, głównie poprzez wzmacnianie flory bakteryjnej układu pokarmowego. Czym jest probiotyk? Nazwa ta zarezerwowana jest dla
Probiotyki
Słowo probiotyk wywodzi się z greckiego słowa "pro bios" i oznacza "dla życia". Zgodnie z definicją WHO z 2002 roku probiotyki to mikroorganizmy, które podawane w odpowiednich dawkach przynoszą korzyści
Żelazo – źródła, zapotrzebowanie, funkcje oraz niedobór
Żelazo (Fe) jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ponieważ m.in. bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Należy do grupy mikroelementów ze względu na niewielkie dzienne zapotrzebowanie. Żelazo w organizmie
Koenzym Q10 – właściwości i źródła
Koenzym Q10 stanowi niezbędny związek do prawidłowego funkcjonowania wszystkich żywych komórek, a w rezultacie i całego organizmu. Między innymi dlatego, że bierze udział w przemianie materii. Koenzym Q10 – charakterystyka
Kurkuma – skład i właściwości
Kurkuma to bylina z rodziny imbirowatych, zwana także ostryżem długim. Uprawia się ją w obszarze okołorównikowym przede wszystkim ze względu na walory smakowe. Kurkuma stanowi często wykorzystywaną przyprawę o barwie