
Picie kolagenu – jakie daje efekty?
Współcześnie coraz więcej ludzi przykłada dużą wagę do suplementacji, w efekcie czego picie kolagenu, przyjmowanie kompleksów witamin lub minerałów stało się normą. Szybki, często niezdrowy tryb życia powoduje, że cenne składniki odżywcze nie są dostarczane w wystarczającej ilości. Czym jest kolagen? Kolagen jest białkiem fibrylarnym. Stanowi główny składnik macierzy zewnątrzkomórkowej