Naturalna chlorella to jeden z najbardziej wartościowych suplementów diety. Jego działanie skupia się głównie na oczyszczaniu (detoksykacji) organizmu z toksyn i śladowych ilości metali ciężkich lub zanieczyszczeń, które mogą kumulować się w tkankach. Aby efekt był widoczny, algę należy przyjmować systematycznie, codziennie, przez dłuższy okres czasu.
Naturalna chlorella – chrakterystyka
Naturalna chlorella to zielona alga słodkowodna, ceniona za swoje właściwości oczyszczające, wzmacniające odporność i bogactwo składników odżywczych. Jest dostępna w formie proszku lub tabletek i zaliczana do tzw. superfoods. Mianem superfoods, zgodnie z definicją, określamy nieprzetworzone, naturalne produkty spożywcze o bardzo wysokiej zawartości cennych składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały, antyoksydanty, błonnik czy zdrowe kwasy tłuszczowe. Wywierają one potwierdzone klinicznie prozdrowotne działanie na organizm człowieka. Chlorella jest głównym przedstawicielem zielonych alg. Występuje w każdym wodnym i wilgotnym środowisku: w wodach słodkich i słonych, w wilgotnej korze i ziemi (aerofit), a także we wnętrzu innych organizmów, jako zoochlorella.
Co znajdziemy w składzie chlorelli? Przede wszystkim:
- białko – jest lepszym źródłem kompletu aminokwasów (włączenie z tzw. aminokwasami zwierzęcymi) niż jogurty, twarogi i czerwone mięso;
- składniki mineralne – to jedno z najbogatszych na świecie źródeł magnezu. Wynika to z bardzo dużej zawartości chlorofilu, który jest donorem tego pierwiastka. Zawiera też szereg innych aminokwasów;
- witaminy – A, E, K i D;
- błonnik pokarmowy;
- niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega.
Warto też zaznaczyć, że w składzie chlorelli znajdziemy składnik, który nie występuje w żadnym innym źródle pokarmowym. Jest to Chlorella Growth Factor (CGF), czyli czynnik wzrostu chlorelli. To unikalny kompleks składników odżywczych, zlokalizowany w jądrach komórkowych Chlorelli. CGF jest wytwarzany w procesie fotosyntezy. To właśnie dzięki niemu komórki tej algi mogą namnażać się w tak zawrotnym tempie – nawet do 4 komórek co 20 godzin. CGF nie posiada żadnego charakterystycznego smaku i jest bezwonny. Udowodniono, że wpływa pozytywnie na wzrost bakterii kwasu mlekowego znajdującego się w żywności, wzbogacając tym samym jego skład.
Jak działa naturalna chlorella?
Chlorella ma wiele potwierdzonych naukowo właściwości prozdrowotnych, a najważniejszymi są:
- detoksykacja organizmu – omawiana alga wiąże metale ciężkie (np. rtęć, kadm) i toksyny, pomagając w ich usunięciu z organizmu. Działa jak naturalny „odkurzacz” dla wątroby i jelit;
- wspieranie odporności – zawiera beta-glukany, chlorofil i przeciwutleniacze, które stymulują układ immunologiczny i chronią przed infekcjami;
- poprawa trawienia i składu mikroflory jelitowej – co wspomaga rozwój korzystnych bakterii jelitowych i reguluje perystaltykę jelit. Rezultatem jest złagodzenie zaparć i wzdęć;
- redukcja stanów zapalnych – dzięki obecności antyoksydantów i kwasów tłuszczowych chlorella może łagodzić przewlekłe stany zapalne, np. w chorobach autoimmunologicznych;
- wsparcie dla układu sercowo-naczyniowego – może obniżać poziom cholesterolu i ciśnienie krwi, wspomagając profilaktykę chorób serca.
To bogactwo składników odżywczych. Zawiera m.in. witaminę B12, żelazo, kwas foliowy, witaminę C, chlorofil i aminokwasy egzogenne, co czyni ją idealnym uzupełnieniem diety, zwłaszcza dla wegan i osób z niedoborami.
Naturalna chlorella Bioalgi
Jednym z najbardziej cenionych suplementów diety jest naturalna chlorella Bioalgi, dostępna w formie wygodnych tabletek. Chlorella w tabletkach Bioalgi to naturalna alga z rozerwaną ścianą komórkową (chroniona patentem nr 183428) w postaci suplementu diety. Została wytworzona z suszonych, jednokomórkowych mikroskopijnych alg. Ta słodkowodna, mikroalga należy do gatunku Chlorella vulgaris. Każda partia tej chlorelli jest poddawana badaniom pod względem zawartości metali (ołów, kadm, rtęć) oraz w kierunku wielopierścieniowych węglowodorów aromatycznych (WWA). Chlorella pakowana jest próżniowo, a do tego hermetycznie i szczelnie zamknięta. Dzięki temu dłużej zachowuje świeżość i wszystkie składniki odżywcze, a wykorzystywane opakowania nadają się w 100% do recyklingu. Chlorella Bioalgi to przejaw najwyższej jakości suplementu.
Bibliografia
- Safi C., Merah O., Zebib B., Pontalier P., Morphology, composition, production, processing and applications of Chlorella vulgaris. A review, Renewable and Sustainable Energy Reviews, 2014.
- Lazur J., Jękot B., Szewczyk A., Muszyńska B., Suplementy diety zawierające Chlorella vulgaris źródłem związków fenolowych i luteiny. Conference: XXIII Naukowy Zjazd Polskiego Towarzystwa Farmaceutycznego 2017.
- Wierzbicka I., Chlorella – panaceum na wszystkie choroby?, Food Forum, 2/2016.
- Mason R., Chlorella and Spirulina – Green Supplements for Balancing the Body, Alternative & Complementary Therapies, 2001.
