Artykuły

Cienie pod oczami mogą wskazywać na patologie zdrowotne, jak również mogą być indywidualną cechą wyglądu danego człowieka. W drugim przypadku mówi się o danej urodzie – istnieje wiele metod, pozwalających na korekcję i zlikwidowanie cieni pod oczami, jeśli są one dla kogoś nieestetyczne. Jeśli natomiast cienie wynikają z chorób, niezbędne

Wiskosuplementacja cieszy się niemalejącą popularnością wśród pacjentów z rozmaitymi problemami narządu ruchu. To innowacyjna metoda polegająca na uzupełnianiu braków kwasu hialuronowego bezpośrednio w stawie za pomocą iniekcji. Dzięki temu zmniejszają się dolegliwości bólowe stawów, przemija ich sztywność, a pacjent staje się sprawniejszy. Co warto wiedzieć o wiskosuplementacji? Wiskosuplementacja – na

Toksokaroza (łac. toxocarosis) to choroba pasożytnicza o różnym przebiegu klinicznym, dlatego często bywa mylnie diagnozowana jako alergia lub astma oskrzelowa. Potocznie nazywana jest glistą psią lub glistą kocią, ponieważ chorują również zwierzęta i to właśnie one odpowiadają za rozprzestrzenianie się pasożytów. Diagnostyką i leczeniem chorób pasożytniczych zajmuje się lekarz parazytolog.

Krzem (łac. silicium, symbol: Si) to pierwiastek chemiczny znajdujący się w przyrodzie w ogromnych ilościach, zwłaszcza w skorupie ziemskiej oraz skałach i materii nieożywionej. Jest też niezbędny do prawidłowego rozwoju roślin, a nawet dla zachowania zdrowia ludzi. Co warto o nim wiedzieć? Krzem – charakterystyka Krzem jest półmetalem o wzorze

Zaburzenia krzepnięcia krwi to grupa chorób, w przebiegu których krew nie krzepnie prawidłowo – przeważnie jest zbyt rzadka i uniemożliwia wytworzenie się skrzepu tamującego krwawienie. Tego typu schorzenia diagnozuje się dość rzadko. Niemal zawsze są one dziedziczone po rodzicach. Diagnostyką i leczeniem zajmuje się lekarz hematolog. Na czym polega krzepnięcie

Peptydy do picia to nic innego jak fragmenty białek, które dzięki krótszej budowie swoich łańcuchów mogą być szybciej wchłaniane w poszczególnych odcinkach układu pokarmowego. Najczęściej suplementuje się peptydy kolagenu, podstawowego białka budulcowego ludzkiego organizmu. Tworzy on narządy wewnętrzne, naczynia krwionośne, kości, stawy, skórę i wiele innych struktur. Peptydy do picia

Jak stosować kwas hialuronowy, aby suplementacja była bezpieczna i skuteczna? Najważniejszą kwestią dotyczącą świadomej suplementacji jest sięganie wyłącznie po sprawdzone, wysokiej jakości, naturalne suplementy diety. Równie niezbędna jest systematyczność, czyli stosowanie danego suplementu każdego dnia przez dłuższy czas. Dopiero później zwrócić uwagę należy na nawyki dotyczące suplementacji, takie jak łączenie

Witaminy na włosy, skórę i paznokcie mogą znacząco poprawić ich kondycję, a nawet więcej – są niezbędne do zachowania ich pięknego wyglądu i zdrowia. Można je dostarczać zarówno poprzez zbilansowaną i zdrową dietę (co powinno być podstawą odżywiania i wspierania urody), jak i drogą suplementacji (jest uzupełnieniem podstawowej diety). Nie

Lody naturalne to zdrowa i satysfakcjonująca alternatywa dla gotowych, dostępnych w sklepach lodów. Można przyrządzić je samodzielnie z rozmaitych składników i dodatków. Najczęściej są to owoce, choć przy odrobinie wyobraźni stosuje się także wiele innych produktów spożywczych. Ogromną zaletą naturalnych, domowych lodów jest znajomość pełnego składu oraz odżywcze i zdrowotne

Skutki opalania mogą być zarówno pozytywne, jak i negatywne. Wszystko zależy od ogólnego stanu zdrowia, fenotypu skóry, jak również czasu ekspozycji na promieniowanie UV. W odpowiednich ilościach światło słoneczne jest człowiekowi niezbędne do prawidłowego funkcjonowania i utrzymania zdrowia. W nadmiernych ilościach pogarsza jednak samopoczucie, stanowi czynnik ryzyka poważnych chorób (w

Peptydy kolagenowe to krótkie łańcuchy białkowe tworzące się w efekcie hydrolizy kolagenu – jednego z najważniejszych i najszerzej występujących białek w organizmie człowieka. To coraz popularniejsza forma suplementacji, ponieważ cząsteczki o skróconych łańcuchach są szybciej i łatwiej przyswajane w układzie pokarmowym. Co to są peptydy kolagenowe? Wyróżnia się 3 podstawowe

Choroba refluksowa przełyku (ang. gastroesophageal reflux disease – GERD) jest przewlekłym schorzeniem wynikającym z patologicznego zarzucania treści żołądkowej (kwaśnej przy pH < 4 lub zasadowej przy pH > 4) do przełyku. Konsekwencją są subiektywne dolegliwości i/lub związane z nimi powikłania, niekorzystnie wpływające na jakość życia. Diagnostyką i leczeniem problemu zajmuje

Jęczmień i Chlorella to 2 surowce roślinne o różnym pochodzeniu, jednak mające ze sobą wiele wspólnego. Obydwa są skarbnicą chlorofilu i antyoksydantów, a jedną z ich właściwości jest oczyszczanie organizmu z toksyn. Dlatego coraz częściej rekomenduje się ich wspólne przyjmowanie – Chlorella i zielony, młody jęczmień łączone są w jednym

Oparzenia słoneczne dotyczą uszkodzenia skóry oraz zlokalizowanych pod nią naczyń krwionośnych, co wiąże się z nadmierną, zbyt długą ekspozycją ciała na promieniowanie UV. W efekcie skóra staje się obrzęknięta, zaczerwieniona, zaczyna boleć i piec. Stan ten już jednorazowo jest niebezpieczny i zwiększa ryzyko raka skóry (czerniaka). Oparzenia słoneczne – przyczyny

Jak smakuje Spirulina i w jaki sposób ją wykorzystać w codziennych przepisach? Każdy, kto choć raz w życiu spróbował tej algi, z pewnością wszędzie rozpozna jej charakterystyczne smak i zapach. Jest on wyjątkowo intensywny, co można jednak niwelować, jeśli komuś to przeszkadza. Jak smakuje Spirulina? Spirulina to niebiesko-zielona alga o

Smoothie ze Spiruliną to pomysł na zdrową, pełnowartościową przekąskę, podwieczorek, drugie śniadanie czy deser. Bardzo dobrze sprawdzi się po treningu fizycznym, w trakcie nauki, na rozpoczęcie dnia celem dodania sobie energii. Przepisów na tego typu smoothie jest tak wiele, że każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie. Można mieszać ze

Androstendion jest androgennym hormonem steroidowym produkowanym przez gonady oraz korę nadnerczy. Choć w największych ilościach wydzielają go komórki organizmu męskiego (należy do grona męskich hormonów płciowych), odgrywa ważną rolę także u kobiet. Właściwe stężenie androgenów jest warunkiem fizjologicznego przebiegu wielu kluczowych procesów w organizmie zarówno mężczyzny, jak i kobiety –

Zaparcia (zgodnie z definicją) to trzy lub mniej wypróżnień w tygodniu, które przebiegają z oddawaniem twardych i suchych stolców. Problem ten może mieć wiele różnych przyczyn, choć współcześnie zaparcia zazwyczaj wiążą się z nieodpowiednim trybem życia. Diagnostyką i leczeniem tego schorzenia zajmuję się lekarz gastroenterolog. Zaparcia – przyczyny i rodzaje

Glikol (pełna nazwa: glikol propylenowy) to organiczny związek chemiczny zaliczany do alkoholi dwuhydroksylowych. Znajduje szerokie zastosowanie w różnych dziedzinach przemysłu, m.in. w farmacji, medycynie czy kosmetologii. Jest substancją bezpieczną nawet w stężeniu 50% w gotowym preparacie i bardzo dobrze rozpuszcza się w wodzie, co dodatkowo zwiększa zakres potencjalnego użycia. Charakterystyka

Oparzenia (łac. combustio) to termin medyczny stosowany w odniesieniu do uszkodzenia skóry na różnych poziomach jej grubości, najczęściej wskutek działania wysokich temperatur, choć wymienia się także inne formy oparzeń, np. oparzenia chemiczne. Rany dotyczące większej powierzchni ciała są bezpośrednim zagrożeniem życia. W przypadku wszelkich form oparzeń bardzo ważne jest wczesne