Picie kolagenu – jakie daje efekty?
Współcześnie coraz więcej ludzi przykłada dużą wagę do suplementacji, w efekcie czego picie kolagenu, przyjmowanie kompleksów witamin lub minerałów stało się normą. Szybki, często niezdrowy tryb życia powoduje, że cenne składniki odżywcze nie są dostarczane [...]
Co to jest kwas hialuronowy?
Warto wiedzieć co to jest kwas hialuronowy, ponieważ znajduje się on niemal we wszystkich tkankach organizmów żywych. Jego charakterystyczną cechą jest nieswoistość gatunkowa i tkankowa. Oznacza to, że jest identyczny we wszystkich organizmach żywych. Cząsteczki [...]
Olej CBD – właściwości terapeutyczne
Olej CBD należy do nieco kontrowersyjnych produktów leczniczych, jednakże jego popularność wciąż wzrasta. CBD jest drugim najbardziej znanym związkiem (tuż po THC) występującym w konopiach. CBD jest jednym z naturalnie występujących w konopiach kannabinoidów i [...]
Działanie kwasu hialuronowego
Działanie kwasu hialuronowego jest dość dobrze poznane. Opiera się na nim między innymi spora część medycyny estetycznej. Należy do substancji bezpiecznych, ponieważ zwykle nie powoduje uczuleń ani reakcji alergicznych ze strony organizmu. Czym jest kwas [...]
Fikocyjanina – czym jest i jak działa niebieski pigment?
Fikocyjanina to niebieski pigment występujący w spirulinie. Stosowana w odpowiedniej dawce wpływa korzystnie na zdrowie i wygląd zewnętrzny. Liczne zdrowotne właściwości substancji powodują, że spirulina należy do skutecznych i częściej stosowanych suplementów. Czym jest fikocyjanina? [...]
Co to jest kolagen?
Kolagen jest jednym z najważniejszych najbardziej skomplikowanych polimerów naturalnych. Występuje praktycznie we wszystkich tkankach ludzkiego organizmu stanowiąc 33% białek. Jego unikatowe właściwości biologiczne i fizykochemiczne, a także szereg funkcji sprawiają, że kolagen od lat jest [...]
Chlorofil – czym jest i jakie ma właściwości?
Chlorofil należy do grupy barwników lipidowych występujących w roślinach. Wyróżnić można dwie grupy: a – niebieskozielone i b – zielonożółte. Cząsteczka związku składa się z czterech pierścieni pirolowych z centralnie umieszczonym atomem magnezu. Obie formy [...]
Beta-karoten – działanie i właściwości prowitaminy A
Beta-karoten należy do karotenoidów, czyli substancji nadających barwę od żółtej do czerwonej zarówno roślinom jak i zwierzętom. Karotenoidy wchłaniane są do krwi w jelitach, a następnie transportowane do tkanek za pomocą lipoprotein. Czym jest beta-karoten? [...]
Wolne rodniki – czym są i jak z nimi walczyć?
Wolne rodniki odgrywają w organizmie ludzkim istotną rolę, mogą jednak również być przyczyną wielu schorzeń. To atomy lub cząsteczki zdolne do samodzielnego istnienia. Posiadają jeden (bądź więcej) niesparowany elektron, który powoduje przyciąganie rodników przez pole [...]
Chlorella czy spirulina? Którą lepiej wybrać?
Coraz więcej osób zadaje sobie pytanie – chlorella czy spirulina? Obydwie posiadają wiele składników odżywczych oraz korzystnie wpływają na zdrowie i urodę. Zatem którą wybrać? Chlorella czy spirulina? Zarówno spirulina jak i chlorella są algami, [...]
Właściwości czarnuszki – jak wpływa na organizm?
Właściwości czarnuszki są coraz bardziej doceniane nie tylko w Polsce. Czarnuszka (nigella sativa) występuje w Europie Południowej, Afryce Północnej i Azji Południowo-Zachodniej. Jest uprawiana także w Polsce. Może być spożywana w postaci nasion, nalewek, odwaru [...]
Czarnuszka na włosy – jak stosować?
Czarnuszka jest rośliną stosowaną od wieków w celach leczniczych, zarówno w medycynie jak i na skórę, paznokcie czy włosy. W jej nasionach znajdują się między innymi witaminy, sole, pierwiastki, nienasycone kwasy tłuszczowe, olejki eteryczne oraz [...]