Zaburzenia lękowe to grupa zaburzeń psychicznych, w których lęk jest nadmierny, długotrwały albo pojawia się bez realnego zagrożenia i utrudnia codzienne funkcjonowanie. Niestety w dzisiejszych czasach coraz powszechniej odnotowuje się tego typu problemy zdrowotne, co ma sporo czynników wywoławczych. Diagnostyką i leczeniem, zależnie od natężenia problemu, zajmują się psychiatrzy lub psychoterapeuci.

Zaburzenia lękowe – przyczyny
Zaburzenia lękowe są jednym z najczęstszych rodzajów choroby psychicznej w Europie i wiążą się z dużym obciążeniem chorobami. Początek występowania najczęściej przypada na wiek młodzieńczy lub wczesnej dorosłości, choć mogą one wystąpić w każdym wieku. Wyjątek stanowi mutyzm wybiórczy oraz lęk separacyjny, dla których typowy początek
stanowi okres wieku dziecięcego.
Dokładne przyczyny zaburzeń lękowych, podobnie jak wielu innych schorzeń psychicznych, pozostają nieznane. Szacuje się, że aż 2-krotnie częściej dotyczą kobiet niż mężczyzn. Jako przyczyny takiego stanu rzeczy opisuje się wykorzystywanie seksualne w dzieciństwie oraz chroniczne stresory, a także czynniki neurobiologiczne i genetyczne. Inne możliwe czynniki ryzyka zaburzeń lękowych:
- psychopatologia rodziców;
- zahamowany temperament;
- przeciwności losu we wczesnym okresie życia;
- choroba przewlekła;
- śmierć znaczących osób;
- istotne problemy finansowe.
Zaburzenia lękowe coraz chętniej bada się pod kątem zmian neurobiologicznych. Udowodniono tym samym, że mogą one wiązać się z dysfunkcją serotoniny, noradrenaliny, kwasu gamma-aminomasłowego, cholecystokininy, glutaminianu, endogennych receptorów opioidowych lub z zaburzeniem osi podwzgórze-przysadka-nadnercza.
Zaburzenia lękowe – rodzaje i objawy
Według klasyfikacji ICD-10 zaburzenia lękowe należą do kręgu zaburzeń nerwicowych. Obejmują dwie duże grupy:
- F-40 – zaburzenia lękowe w postaci fobii (agorafobia, fobie społeczne i izolowane postaci;
- F-41 – inne zaburzenia lękowe, do których należą między innymi: zaburzenia lękowe z napadami lęku (epizodyczny lęk napadowy) oraz zaburzenia lękowe uogólnione.
Zaburzenia lękowe mogą mieć różny obraz kliniczny, jednak z reguły charakteryzują się powtarzającymi się i nieoczekiwanymi napadami lęku, zarówno z objawami fizycznymi (tj. kołatanie serca, duszność, nudności) jak i psychicznymi (lęk sięgający do śmiertelnego strachu, lęk przed utratą kontroli, poczucie wyobcowania).
Ciekawostką jest, że patologiczne nasilenie odczuwanych dolegliwości może pojawiać się nie tylko w zaburzeniach psychiatrycznych, ale i jako sygnał ostrzegawczy chorób somatycznych, np. zawał mięśnia sercowego bądź hipoglikemia u pacjenta z cukrzycą.
Zaburzenia lękowe – diagnostyka i leczenie
Bardziej zaawansowane zaburzenia lękowe, znacząco wpływające na jakość życia, prowadzące do odizolowania społecznego i fobii, mogą wymagać leczenia psychiatrycznego. Obejmuje ono przede wszystkim dobór odpowiednich leków uspokajających i regulujących pracę układu nerwowego. Jednak zdecydowana większość przypadków dobrze reaguje na profesjonalnie prowadzoną psychoterapię, co pozwala uniknąć konieczności sięgania po farmakoterapię.
Psychoterapia, nawet przy leczeniu lekami, jest idealnym i ważnym uzupełnieniem. Polega na systematycznie prowadzonych rozmowach pozwalających pacjentowi zrozumieć źródło swoich odczuć i emocji, a także pomaga odnaleźć rozwiązania problemów wywołujących te reakcje organizmu. Niekiedy trzeba kilku lub nawet kilkunastu wizyt, by zauważyć pierwsze rezultaty. Ważne, by psychoterapia była prowadzona regularnie (np. 1-2 razy w tygodniu) przez dłuższy okres czasu. Psychoterapeuci pracują różnymi nurtami, dlatego czasami trzeba kilkukrotnie zmienić terapeutę, zanim natrafimy na skuteczny dla nas nurt.
Diagnostyka zaburzeń lękowych odbywa się głównie na podstawie rozmowy, czyli starannie zebranego wywiadu zdrowotnego. Liczy się szczerość pacjenta.
Polecane produkty:
|
Spirulina w proszku 100% naturalna
Spirulina w proszku od bioalgi to sproszkowana, 100% alga Spirulina platensis. Doświadczenie i wieloletnie badania sprawiły, że otrzymany produkt jest nie tylko w pełni naturalny, ale również wysokiej jakości i zawiera wysokie stężenie składników odżywczy Zobacz więcej... |
|
Spirulina w tabletkach 100% naturalna
Spirulina platensis, którą Państwu oferujemy to 100% naturalna, słodkowodna alga o wysokiej zawartości składników odżywczych. Codziennie spożywana dostarcza organizmowi niezbędne substancje wpływające na sprawne funkcjonowanie układów w ciele człowieka. Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Nitka-Siemińska A., Zaburzenia lękowe – charakterystyka i zasady leczenia, Forum Medycyny Rodzinnej 2014, vol 8, no 1, 37-43.
- Giżewska K., Lorenc K., Bielawska O., Kuc T., Rogala M., Jabłońska K., Zaburzenia lękowe – powszechny problem, o którym wciąż wiemy zbyt mało, Journal of Education, Health and Sport. 2023;46(1):247-257.





