Ziołolecznictwo

Ziołolecznictwo to dziedzina medycyny alternatywnej, której historia sięga tysięcy lat wstecz. Cieszy się dużą popularnością również w dzisiejszych czasach ze względu na całkowicie naturalne pochodzenie wykorzystywanych surowców. Leczenie ziołami jest bezpieczne i skuteczne, należy jednak dysponować ogromną wiedzą z zakresu łączenia ziół oraz wpływu poszczególnych surowców roślinnych na przebieg poszczególnych chorób. W innym razie konsekwencje stosowania ziół mogą być poważne.

Ziołolecznictwo

Ziołolecznictwo – na czym polega?

Przyrządzanie leków roślinnych dawniej polegało na 2 etapach:

  • obróbka wstępna, czyli oczyszczanie, rozdrabnianie oraz ewentualne suszeniu, pamiętając, aby ziół nie wystawiać bezpośrednio na działanie promieni słonecznych, ponieważ powoduje to obniżenie ich własności leczniczych;
  • obróbka właściwa – tworzenie syropów, maści, mieszanek ziołowych, nalewek. Po przygotowaniu, leki ziołowe przechowywało się w słoikach lub workach, w miejscach suchych i zaciemnionych, zwykle nie dłużej niż jeden rok.

Współcześnie ziołolecznictwo polega przede wszystkim na wykorzystywaniu ziół i innych surowców roślinnych (kory, korzeni, łodyg, kwiatów) to przyrządzania naparów, wywarów, odwarów, nalewek oraz tak jak dawniej maści i leków. Na czym dokładnie polega ziołolecznictwo?

Pierwszym etapem tej metody leczenia jest dokładna diagnostyka pacjenta. Należy trafnie rozpoznać jego przypadłość, wiedzieć, jakie farmaceutyki i suplementy diety przyjmuje, jakie ma alergie. Następnie można dobrać zioła oraz sposób ich podania tak, aby wywierały najkorzystniejszy wpływ na organizm. Przykładowo, pacjent zmagający się z przewlekłymi niestrawnościami może sięgnąć po napar z kopru włoskiego, jednak jeśli takim pacjentem jest kobieta ciężarna, napar ten będzie już przeciwwskazany. Wówczas lepiej sięgnąć po napar z mięty, bezpieczny w każdym trymestrze ciąży.

Decydując się na ziołolecznictwo należy przestrzegać zaleceń specjalisty. Zbyt krótkie przyjmowanie niektórych ziół nie da pożądanych efektów, natomiast zbyt długie może zwiększyć ryzyko pojawienia się działań niepożądanych. Wiele ziół może wchodzić w interakcję z lekami. Przykładowo, dziurawiec złocisty może osłabiać działanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych przyjmowanych przez kobiety. Wszystkie zioła muszą być więc dobrane indywidualne do danej osoby.

Ziołolecznictwo – przykłady ziół

Najczęściej wykorzystywanymi ziołami we współczesnym ziołolecznictwie są między innymi:

  • rumianek pospolity – działa rozkurczowo, antybakteryjnie, uspokajająco, przeciwzapalnie. Przyspiesza gojenie się ran oraz pobudza przemianę materii;
  • mniszek lekarski – wspomaga trawienie, zmniejsza objawy wielu chorób skórnych, działa moczopędnie i przeciwcukrzycowo. U kobiet może regulować cykl miesiączkowy;
  • dziurawiec zwyczajny – pomaga przy schorzeniach dróg żółciowych, zmniejsza wydzielanie soków trawiennych oraz zwiększa apetyt. Dodatkowo przeciwdziała biegunkom;
  • mięta pieprzowa – działa antybakteryjnie, żółciopędnie i wiatropędnie. Zmniejsza bóle brzucha, wspomaga trawienie oraz likwiduje nieprzyjemne objawy PMS i miesiączki u kobiet;
  • lipa drobnolistna – działa napotnie, łagodzi napięcia nerwowe i wspiera czynność całego układu pokarmowego.

Do dnia dzisiejszego opisano blisko 2500 rodzajów ziół, które mogą wywierać korzystny wpływ na organizm człowieka. Do pozostałych cennych surowców roślinnych zalicza się takie jak:

  • kora dębu – łagodzi stany zapalne błon śluzowych, zwalcza objawy związane z hemoroidami, bywa stosowana do przyrządzania nasiadówek, zwłaszcza w przebiegu infekcji dróg moczowo-płciowych;
  • kora brzozy – działa napotnie i moczopędnie, stosowana zewnętrznie w formie okładów wykazuje również działanie odkażające;
  • algi – np. Chlorella, która oczyszcza organizm z toksyn oraz Spirulina, która uzupełnia niedobory pokarmowe.

Surowce roślinne mogą być stosowane zewnętrznie i wewnętrznie w różnej formie. Ważne, aby poza wskazaniami zwrócić uwagę na przeciwwskazania do ich stosowania. Tylko wtedy leczenie będzie skuteczne oraz bezpieczne dla pacjenta.



Polecane produkty:

Bibliografia

  1. Łukomiak K., Wieloaspektowość Antropologii Kulturowej, Wydawnictwo Naukowe ArchaeGraph, Łódź 2018.
  2. Wasilewska G., Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające, Wydawnictwo RM, Warszawa 2017.

Może Cię zainteresować

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

0