Najlepszy olej z czarnuszki

Jaki jest najlepszy olej z czarnuszki i na co zwracać szczególną uwagę podczas zakupów? Te informacje mogą pomóc w wyborze pełnowartościowego produktu o wysokiej jakości, co z kolei przełoży się na bezpieczeństwo i skuteczność jego stosowania. W dzisiejszych czasach wybór jest tak ogromny, że warto poświęcić chwilę na zgłębienie tematu.

Najlepszy olej z czarnuszki

Najlepszy olej z czarnuszki – produkcja i opakowanie

W pierwszej kolejności należy sprawdzić, czy olej był tłoczony na zimno. Oleje rafinowane są poddawane bardzo wysokiej temperaturze, która niszczy wiązania cennych kwasów tłuszczowych i likwiduje inne wartościowe związki zawarte w olejach roślinnych. Znacznie lepszym rozwiązaniem (zarówno do stosowania wewnętrznego, jak i zewnętrznego) są więc oleje nierafinowane, tłoczone na zimno. Aby jednak po zakończeniu produkcji (np. podczas transportu lub przechowywania w domu) olej w dalszym ciągu wyróżniał się wysoką jakością i aby nie doszło do zaniku składników odżywczych, musi być umieszczony w odpowiedniej butelce. Najlepiej sprawdzi się szklana butelka z ciemnego szkła, która w mniejszym stopniu przepuszcza światło słoneczne.

Alternatywą są kapsułki z olejem z czarnego kminku. To forma niezwykle wygodna, wystarczy codziennie pamiętać o połykaniu ich, ponieważ w każdej suplementacji liczy się regularność i systematyczność. Olej z czarnuszki w kapsułkach również jest produktem polecanym i mającym wysoką jakość. Ostateczna forma produktu zależy jedynie od naszych preferencji. Olej z postaci płynnej sprawdzi się w sytuacjach, gdy chcemy stosować go również na skórę lub na włosy, ewentualnie gdy chcemy wykorzystać go w celach kulinarnych. Kapsułki natomiast będą idealne, gdy zależy nam na poprawie zdrowia, urody i samopoczucia od wewnątrz, czyli na świadomej suplementacji i wzbogaceniu codziennej zdrowej diety.

Olej z czarnuszki – skład

Na rynku spotkać można wiele różnych olejów roślinnych. Bez względu na to, czy decydujemy się na postać płynną czy w kapsułkach, warto skupić się na składzie suplementu diety. Powinien zawierać jedynie czysty olej z czarnego kminku, ewentualnie naturalne dodatki takie jak witamina A czy witamina E, które bardzo dobrze rozpuszczają się w tłuszczach. Odpowiednio pozyskany, wysokiej jakości olej z czarnuszki nie potrzebuje chemicznych konserwantów, utrwalaczy, środków zapachowych czy barwników. Wszelkie tego typu uzupełniacze świadczą o niższej jakości produktu. Spożywając go, niepotrzebnie dostarczymy do organizmu szkodliwe, całkowicie zbędne związki. Im krótszy i bardziej naturalny skład, tym lepiej.

Zobacz również: Właściwości czarnuszki.

Olej z czarnuszki – cena

Droższe znaczy lepsze? To zależy! Często panuje przekonanie, że droższe produkty wyróżniają się wyższa jakością. O ile przy wielu rzeczach rzeczywiście nie zawsze jest to prawdą (często płacimy za markę lub dobrą reklamę produktu), o tyle w temacie suplementów diety nie warto oszczędzać. Sam proces pozyskania surowców roślinnych, tłoczenia z nich oleju najlepszą, sprawdzoną metodą oraz przeprowadzenie badań kontrolnych i oceniających ostateczny skład suplementu pociągają za sobą pewne koszty. Dzięki temu mamy pewność, że olej z czarnuszki jest bezpieczny i skuteczny. Tanie suplementy diety mogą mieć wątpliwą jakość, ponieważ z dużym prawdopodobieństwem olej pozyskano z gorszych jakościowo surowców lub nie przeprowadzono szczegółowej kontroli produkcji. W innym razie tańsza sprzedaż byłaby dla producenta po prostu nieopłacalna. Najlepszy olej z czarnuszki kosztuje około 100 zł. To cena za zrównoważoną i kontrolowaną produkcję, a także wykorzystanie naturalnej czarnuszki z najlepszych upraw. Na własnym zdrowiu nie warto oszczędzać.

Osoby, dla których ta cena jest spora, mogą okresowo szukać promocji. Producenci często oferują rabaty (np. 1+1, -30%, drugi produkt -50% itd.) na wiele okazji takich jak walentynki, Black friday, mikołajki i inne. Z całą pewnością lepiej zaopatrzyć się w wysokiej jakości olej z czarnuszki niż w tani i gorszy, którego przyjmowanie nie będzie miało większego sensu, ponieważ nie przyniesie oczekiwanych efektów zdrowotnych.



Polecane produkty:

Bibliografia

  1. Jurczak R., Reguła J., Właściwości prozdrowotne czarnuszki siewnej i jej znaczenie w leczeniu dny moczanowej, Forum Zaburzeń Metabolicznych, 3/2018.
  2. Kaźmierczak A., Wcisło-Dziadecka D., Zmarzły N., Zdrowie z natury – czarnuszka siewna w produktach kosmetycznych i leczniczych, Postępy Nauk Medycznych, XXXI/2018.
  3. Borusiewicz M., Janeczko Z., Nigella sativa L. – roślinny surowiec o właściwościach plejotropowych, Postępy Fitoterapii, 4/2015.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

0

Twój koszyk jest pusty

Brak produktów w koszyku.