Sól Epsom

Sól Epsom to nieorganiczny związek chemiczny, siarczan magnezu (MgSO₄). Stanowi naturalnie występujący minerał, który nie jest solą kuchenną, choć wygląda podobnie. Ma postać białych, lekko połyskujących kryształków i rozpuszcza się w wodzie. Znajduje zastosowanie głównie w kosmetologii, a także w ogrodnictwie czy innych dziedzinach życia.

Sól Epsom

Co to jest sól Epsom?

Sól Epsom to siarczan magnezu, znany potocznie jako sól gorzka. Stanowi nieorganiczny związek chemiczny, sól kwasu siarkowego i magnezu. Pod względem chemicznym jest to biała, dobrze rozpuszczalna w wodzie substancja drobnokrystaliczna. W stanie bezwodnym wykazuje silne właściwości higroskopijne (łatwo chłonie wilgoć z otaczającego środowiska). Warto zaznaczyć, że jest to związek stabilny termicznie, ale przy ogrzewaniu stopniowo traci wodę krystalizacyjną, natomiast po całkowitym odwodnieniu pozostaje bezwodny siarczan magnezu. W sieci krystalicznej jony magnezu są otoczone przez cząsteczki wody, tworząc oktaedryczne kompleksy. Aniony siarczanowe stabilizują całą strukturę poprzez wiązania jonowe i sieć oddziaływań elektrostatycznych.

Sól Epsom – działanie

Sól Epsom oddziałuje wielopłaszczyznowo na organizm człowieka. Najczęściej omawia się jej wpływ na układ mięśniowy oraz układ kostno-stawowy, a więc na ogólny aparat ruchu. Udowodniono, że intensywnie reguluje i zmniejsza napięcia mięśniowe, obniża przekaźnictwo nerwowe, co wpływa na uspokojenie i odprężenie organizmu, jak również uczestniczy w procesach energetycznych. Wynika to z obecności jonów magnezu, które uwalniają się podczas kąpieli z dodatkiem tej soli.

Dodatkowo sól Epsom oddziałuje korzystnie na skórę, co zostało niejednokrotnie potwierdzone badaniami. Wygładza szorstką skórę, wspomaga eliminację martwych komórek naskórka, łagodzi podrażnienia dzięki zawartości siarczanów. Należy jedynie mieć na uwadze, że nie jest to lek dermatologiczny, więc nie zastępuje profesjonalnej terapii przy poważniejszych problemach skórnych.

Systematyczne kąpiele z solą Epsom znacząco zmniejszają negatywne skutki związane z silnym lub chronicznym stresem, jak również poprawiają jakość snu. Zwłaszcza jeśli jednocześnie do takiej kąpieli dodamy olejek eteryczny o konkretnie dobranym działaniu (np. olejek pomarańczowy dodaje motywacji i energii, orzeźwia i oczyszcza organizm, natomiast olejek lawendowy silnie uspokaja i odstresowuje).

Sól Epsom – zastosowanie

Sól Epsom słynie z wszechstronnego zastosowania. W kosmetologii i pielęgnacji ciała można ją wykorzystać do przyrządzania kąpieli, moczeń, okładów, płukanek, peelingów i maseczek. Zastosowanie domowe obejmuje między innymi czyszczenie powierzchni (fug, przypalonych garnków), odświeżanie tkanin (zmiękcza wodę), neutralizację nieprzyjemnych zapachów. W ogrodnictwie sól Epsom może być źródłem magnezu dla rozwijających się roślin – najczęściej stosuje się ją w uprawie pomidorów, papryk, róż czy roślin iglastych. Jako że magnez jest składnikiem chlorofilu, jego niedobór może powodować żółknięcie liści.

Na koniec warto wspomnieć, że sól Epsom bywa ceniona w różnych dziedzinach przemysłu. Dla przykładu w akwarystyce może być dodawana do wody, by zmniejszyć jej twardość, natomiast w laboratoriach siarczan magnezu bywa odczynnikiem chemicznym i środkiem wysuszającym, jeśli jest w formie bezwodnej. Niektóre zaawansowane zabiegi resuscytacyjne mogą wymagać dożylnego podania siarczanu magnezu. Mowa między innymi o migotaniu komór opornym na defibrylację, tachyarytmiach komorowych, częstoskurczu komorowym, zatruciu digoksyną.

Czy sól Epsom jest bezpieczna?

Sól Epsom jest generalnie uznawana za bezpieczną, ale (jak w przypadku większości substancji) jej bezpieczeństwo zależy od sposobu użycia i wykluczenia ewentualnych przeciwwskazań zdrowotnych. Jedynie u niektórych, bardziej wrażliwych osób, wystąpić może podrażnienie skóry, jej nadmierne przesuszenie lub reakcja alergiczna, co jednak jest bardzo rzadkie.

Nieco inaczej wygląda sytuacja przy stosowaniu doustnym soli Epsom (co się odradza). Wówczas może działać silnie przeczyszczająco i prowadzić do zaburzeń wodno-elektrolitowych.



Polecane produkty:

Bibliografia

  1. https://dlapacjenta.pl/sol-epsom-4-kg-mg12-odnowa-100-kizeryt.pdf.
  2. Bielański A., Chemia ogólna i nieorganiczna, Wydawnictwo PWN, Warszawa 1970.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *