Kapsułki z kwasem hialuronowym powinny być przyjmowane przez większość osób powyżej 30 roku życia. Wszystko przez to, że właśnie w tym wieku wyraźnie spada naturalna produkcja tego glikozaminoglikanu, co wiąże się z wystąpieniem pierwszych oznak jego niedoboru, takich jak zmarszczki, utrata nawilżenia i elastyczności skóry czy bóle stawów. Na szczęście suplement diety cieszy się dość dużą popularnością i dostępnością.
Kapsułki z kwasem hialuronowym – działanie
Ze względu na swoje właściwości lepkosprężyste, kwas hialuronowy w organizmie człowieka służy za substancję podstawową skóry właściwej, powięzi i większości płynnych podłoży. W znacznych ilościach znaleźć go można między innymi w mazi stawowej czy płynie międzykomórkowym. Jest substancją nawilżającą, zapewniającą prawidłowe uwodnienie w skórze. W uproszczeniu można stwierdzić, że pełni rolę sita ograniczającego przedostawanie się chorobotwórczych patogenów, białek i proteaz do wnętrza organizmu. Dodatkowo stymuluje proliferację fibroblastów, a także pełni rolę induktora syntezy endogennego kwasu hialuronowego, kolagenu oraz elastyny. To przeciwutleniacz, ponieważ chroni komórki przed wolnymi rodnikami oraz pełni funkcje immunoregulujące. Udowodniono, że wraz z wiekiem ilość kwasu hialuronowego w tkankach znacząco maleje, aby w okolicach 80. roku życia ulec całkowitemu zanikowi.
Suplementacja kapsułek z kwasem hialuronowym będzie więc miała wszechstronne, korzystne działanie na organizm konsumenta. Przede wszystkim zaobserwuje się wzrost nawilżenia i nawodnienia skóry, przez co stanie się bardziej elastyczna i jędrna, pełna blasku, a widoczność zmarszczek mimicznych znacznie zmaleje. Odpowiedni poziom kwasu hialuronowego opóźnia również powstawanie zmarszczek. Dodatkowo jest to ważny składnik mazi stawowej, odpowiadający za jej lepkość i sprężystość, a więc ochronę powierzchni stawowych. Suplementacja kwasu hialuronowego może złagodzić bóle i sztywność stawów, także w przebiegu przewlekłych schorzeń narządu ruchu (RZS, choroba zwyrodnieniowa i inne). To ważny element diety i suplementacji sportowców, ponieważ zmniejsza ryzyko kontuzji oraz pośrednio wpływa na zwiększenie zakresu ruchomości w stawach. Suplementacja hialuronowego kwasu oddziałuje również na odporność, a także zdolności widzenia i zdrowie jamy ustnej, ponieważ obie te okolice wymagają utrzymania wilgotnego środowiska.
Zobacz również: Najlepszy kwas hialuronowy.
Kapsułki z kwasem hialuronowym – jakie wybrać?
Na dzisiejszym rynku suplementów diety niełatwo jest znaleźć ten produkt, który będzie jednocześnie skuteczny i bezpieczny. Ogromną popularnością cieszy się jednak kwas hialuronowy marki bioalgi, a jego największymi zaletami są:
- świadoma i zrównoważona produkcja – staranne sprawdzanie każdego etapu produkcji oraz brak testowania związku na zwierzętach;
- kwas hialuronowy pochodzący z naturalnej fermentacji roślinnej, przez co mogą go przyjmować również osoby przebywające na dietach roślinnych. Roślinny kwas hialuronowy nie wywołuje alergii, jak może to mieć miejsce na przykład przy kwasie hialuronowym pozyskiwanym z tkanek zwierząt;
- Bez GMO, konserwantów i wypełniaczy – w pełni naturalny skład;
- Dodatek ekstraktu z nasion granatu, co dodatkowo zwiększa biodostępność kwasu hialuronowego oraz wywiera dodatkowe korzyści zdrowotne na organizm konsumenta;
- Zawartość 50 mg czystego kwasu hialuronowego w kapsułce, co jest ilością pokrywającą zapotrzebowanie organizmu na ten związek.
Kwas hialuronowy od bioalgi cieszy się również bardzo dobrymi opiniami innych konsumentów. Warto kierować się tym parametrem, szukając suplementów diety, ponieważ to właśnie inni użytkownicy są dobrym źródłem informacji, czy dany produkt nie wywołuje uczuleń, jest skuteczny, wydajny i przyjemny w stosowaniu. Opakowanie kwasu hialuronowego od bioalgi wystarcza na 40 dni (producent rekomenduje przyjmowanie 2 kapsułek dziennie, a w opakowaniu jest ich 80), a cena za ten suplement to zaledwie 120 zł. Oznacza to, że zadbanie o zdrowie i urodę za pomocą wysokiej jakości kwasu hialuronowego kosztuje dziennie jedynie 3 zł.
Polecane produkty:
|
Kwas hialuronowy na stawy i skórę
Stworzyliśmy dla Państwa najwyższej jakości i z najprostszym, a co najważniejsze naturalnym składem kwas hialuronowy na stawy i skórę. Jest on pozyskiwany w pełni naturalnie i otrzymywany na drodze biofermentacji roślinnej. Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Olejnik A., Gościańska J., Nowak I., Znaczenie kwasu hialuronowego w przemyśle kosmetycznym i medycynie estetycznej, Chemik, 2/2012.
- Wilk-Jędrusik M., Kwas hialuronowy w dermatologii estetycznej i kosmetologii: intradermoterapia, suplementacja doustna oraz aplikacja zewnętrzna, Poznań 2013.
- Czajkowska D., Milner-Krawczyk M., Kazanecka M., Kwas hialuronowy – charakterystyka, otrzymywanie i zastosowanie, Biotechnology and Food Science, 2/2011.
- Korzeniowska K., Pawlaczyk M., Kwas hialuronowy – nie tylko kosmetyk, Farmacja Współczesna, 7/2014.
