Spirulina tabletki

Spirulina tabletki to niezwykle wygodna i praktyczna forma suplementu diety, jakim jest wspomniana alga zaliczana do cyjanobakterii. Już od dawna Spirulinę uznaje się za superfood, czyli żywność o potwierdzonych właściwościach prozdrowotnych i niezwykle szerokim, bogatym składzie. Ze względu na naturalne pochodzenie praktycznie nie istnieją przeciwwskazania do jej długoterminowego stosowania.

Jak działa Spirulina?

Spirulina wykazuje wszechstronne, korzystne działanie na organizm człowieka, co zostało niejednokrotnie potwierdzone badaniami klinicznymi. Wśród jej dobroczynnych właściwości znajdują się m.in.:

• obniżanie zbyt wysokiego ciśnienia krwi;
• obniżanie poziomu cholesterolu LDL, przy jednoczesnym wpływie na zwiększenie poziomu cholesterolu HDL;
• poprawa perystaltyki jelit i trawienia;
• wspomaganie odchudzania poprzez przyspieszanie metabolizmu;
• poprawa ogólnego samopoczucia;
• redukcja glukozy we krwi osób chorych na cukrzycę;
• wzmacnianie odporności poprzez stymulację aktywności komórek układu immunologicznego;
• poprawa ogólnej wydolności i kondycji;
• poprawa wyglądu włosów, skóry i paznokci.

Spirulina ma tak wiele cennych składników odżywczych, że może wspierać leczenie wielu chorób, w tym także chorób cywilizacyjnych, uznawanych za plagę XXI wieku. To silny antyoksydant, a związkiem znajdującym się w Spirulinie znanym głównie ze swoich właściwości przeciwutleniających jest zwłaszcza fikocyjanina.

Spirulina tabletki – wady i zalety

Spirulina w tabletkach ma przede wszystkim wiele zalet. Najważniejszymi są:

• wygoda suplementacji – w przeciwieństwie do Spiruliny w proszku, tej w tabletkach nie trzeba rozpuszczać w wodzie ani mieszać z innymi płynami. Wystarczy umieścić w ustach zalecaną liczbę tabletek, a następnie obficie popić je wodą. Jest to niezwykle wygodne i komfortowe dla każdego, zwłaszcza dla konsumentów, którym zależy na czasie;
• brak narażenia na smak i zapach algi – Spirulina posiada delikatny smak i zapach. Dla wielu osób jest to kluczowa kwestia decydująca o rezygnacji z tej wartościowej algi. Odczuwa się to jednak zwłaszcza stosując Spirulinę w proszku;
• systematyczność – możliwość szybkiego połknięcia tabletek bez względu na okoliczności sprawia, że bardzo łatwo zadbać o systematyczność suplementacji. Jak wiadomo, jest ona kluczowa dla uzyskania oczekiwanych efektów. Dodatkowo tabletki są wygodne w zabraniu ze sobą w podróż. Można zawsze mieć je przy sobie, co również wpływa na regularność ich przyjmowania;
• wydajność – Spirulina w tabletkach jest niezwykle wydajna. Przykładowo bioalgi oferuje 2 różne opakowania: zawierające 250 lub 400 tabletek. Jako że rekomendowana liczba codziennie przyjmowanych tabletek wynosi 6, pierwsza wersja opakowania wystarczy na 41 dni, natomiast druga na 66 dni.

Czy Spirulina w tabletkach ma wady? Dla wielu konsumentów wadą może być wspomniany delikatny smak i zapach, jednak pozostaje on w ustach bardzo krótko lub praktycznie wcale. Znacznie mocniej jest on odczuwany w przypadku wersji sproszkowanej. Co ważne, osoby chcące uzyskać proszek ze Spiruliny, aby następnie wykorzystać go np. do przyrządzania domowych kosmetyków, równie dobrze mogą rozkruszyć łyżeczką tabletki. Można zatem śmiało stwierdzić, że Spirulina w tabletkach jest suplementem uniwersalnym. Należy zaznaczyć, że Spirulina w tabletkach nie sprawdzi się w przypadku osób przewlekle chorych oraz małych dzieci, czyli grup konsumentów, które mają problem z przełykaniem tabletek, kapsułek czy po prostu twardych kęsów pokarmowych. Wówczas lepszym wyborem będzie wersja sproszkowana.

Spirulina tabletki bioalgi

Spirulina marki bioalgi cieszy się niezwykłą popularnością i bardzo dobrą reputacją. Wszystko przez to, że:

• posiada naturalne pochodzenie – hoduje się ją w wodach Tajwanu, uznawanych powszechnie za najczystsze i jednocześnie bogate w składniki mineralne. Algi szybko chłoną składniki wody, w której się znajdują;
• ma wysoką zawartość algi w jednej tabletce – jedna tabletka zawiera 500 mg czystej algi;
• ma prosty skład – w zależności od wybranego suplementu diety może to być 100% Spirulina bądź Spirulina wzbogacona określonym dodatkiem, np. żelazem. W składzie nie ma miejsca jednak na sztuczne uzupełniacze i konserwanty;
• jest w pełni bezpieczna również dla dzieci czy osób przewlekle chorych – Spirulina bioalgi została przebadana przez Główny Inspektorat Sanitarny (GIS) pod względem zawartości metali (ołów i kadm) oraz w kierunku wielopierścieniowych węglowodorów aromatycznych (WWA);
• posiada ekologiczne opakowanie – alga ta pakowana jest próżniowo, dzięki czemu dłużej zachowuje świeżość i wszystkie składniki odżywcze, a wykorzystywane opakowania nadają się w 100% do recyklingu.

Będzie to więc najlepszy możliwy wybór. Warto zaznaczyć, że producent posiada w swojej ofercie także Spirulinę w proszku, Spirulinę + żelazo oraz Spirulinę + Chlorellę.

	Spirulina w tabletkach 100% naturalna Spirulina platensis, którą Państwu oferujemy to 100% naturalna, słodkowodna alga o wysokiej zawartości składników odżywczych. Codziennie spożywana dostarcza organizmowi niezbędne substancje wpływające na sprawne funkcjonowanie układów w ciele człowieka. Zobacz więcej...
	Spirulina w proszku 100% naturalna Spirulina w proszku od bioalgi to sproszkowana, 100% alga Spirulina platensis. Doświadczenie i wieloletnie badania sprawiły, że otrzymany produkt jest nie tylko w pełni naturalny, ale również wysokiej jakości i zawiera wysokie stężenie składników odżywczy Zobacz więcej...

Bibliografia

1. Ramirez-Rodrigues M., Estrada-Beristain C., Metri-Ojeda J., Perez-Alva A., Baigts-Allende D. Spirulina platensis Protein as Sustainable Ingredient for Nutritional Food Products Development, Sustainability, 13/2021.
2. Gumiela E., Szulińska M., Bogdański P., Wpływ suplementacji Spiruliny na wybrane parametry antropometryczne i biochemiczne, Forum Zaburzeń Metabolicznych, 4/2013.
3. Zdrojewicz Z., Idzior A., Kocjan O., Spirulina i błonnik witalny a leczenie otyłości, Medycyna Rodzinna, 1/2018.