Spirulina w proszku to suplement diety wywołujący wielokierunkowe, prozdrowotne działanie na organizm człowieka. Ze względu na sproszkowaną, wygodną formę, można wykorzystywać go również w szeroko rozumianej kosmetologii – zwłaszcza do przyrządzania domowych kosmetyków na ciało, twarz i włosy. Spirulina jest mikroskopijną algą, zaliczaną do cyjanobakterii.
Spirulina w proszku – co zawiera?
Spirulina w proszku znana jest przede wszystkim z wysokiej zawartości pełnowartościowego białka (jest ono równie dobrze przyswajalne, co polecane białko pochodzenia zwierzęcego). Może więc stanowić bardzo dobrą alternatywę dla wegan i wegetarian. Poza białkiem zawiera również szereg niezbędnych aminokwasów, pewne ilości NNKT, witaminy (zwłaszcza witaminy z grupy B, witamina A, witamina C i witamina E), składniki mineralne oraz antyoksydanty i błonnik pokarmowy. Spośród składników mineralnych wymienić należy żelazo, którego znajduje się tu więcej niż w takiej samej wartości gramatycznej mięsa wołowego. Najbardziej znanym antyoksydantem Spiruliny jest natomiast fikocyjanina, będąca jednocześnie niebiesko-zielonym barwnikiem tej algi.
Spirulina w proszku – jak działa?
Systematyczna suplementacja Spiruliny w proszku wpływa korzystnie na:
- układ trawienny – zmniejsza zaparcia, reguluje trawienie, wspiera mikroflorę jelit, zmniejsza napady wilczego głodu, stymuluje metabolizm;
- układ nerwowy – poprawia pamięć i koncentrację, wpływa pozytywnie na przewodnictwo nerwowe, zmniejsza ryzyko chorób cywilizacyjnych takich jak choroba Parkinsona, choroba Alzheimera, demencja czy depresja;
- układ sercowo-naczyniowy – reguluje poziom cholesterolu, obniża glikemię poposiłkową, zmniejsza ryzyko chorób cywilizacyjnych takich jak miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca;
- skórę – detoksykując organizm, zmniejsza intensywność wyprysków i przewlekłych schorzeń dermatologicznych. Zaś uzupełniając niedobory pokarmowe, wpływa od wewnątrz na odżywienie i lepsze ukrwienie skóry;
- układ immunologiczny – poprawia odporność na wirusy, bakterie i grzyby, łagodzi intensywność trwających już infekcji;
- samopoczucie – dodaje energii, witalności.
Spirulina zaliczana jest do grona superfoods, czyli żywności naturalnej o niezwykle bogatym składzie i potwierdzonym klinicznie działaniu prozdrowotnym na organizm człowieka.
Spirulina w proszku – jak stosować
Najczęściej Spirulina w proszku wykorzystywana jest jako naturalny suplement diety o niezwykle wartościowym działaniu. Najprościej zmieszać zalecaną miarkę z wodą, a następnie wypić. Równie dobrze można jednak dodawać ją do smoothie, koktajli, owsianek, a nawet wypieków. Spirulina w proszku bywa także cennym dodatkiem domowych kosmetyków. Można mieszać się z wodą i nakładać na włosy czy twarz, jak również można mieszać ją z dowolnymi innymi składnikami, np. kefirem, miodem, fusami po kawie, olejami roślinnymi. W zależności od wybranych składników otrzymać można peeling, maskę, odżywkę. Alternatywą jest dodawanie proszku do kupnych już kosmetyków, jedynie wzbogacając ich skład.
Zobacz również: Miód ze Spiruliną.
Spirulina w proszku – jaka najlepsza?
Aktualnie na rynku znaleźć można wiele różnych wersji Spiruliny w proszku. Która więc będzie najlepsza? Rekomendowanym produktem jest Spirulina w proszku od bioalgi, ciesząca się bardzo dobrymi opiniami konsumentów oraz potwierdzonym, sprawdzonym składem. Alga ta pochodzi z wód Tajwanu, uznawanych za jedne z najczystszych mikrobiologicznie i najbogatszych w składniki mineralne. Dodatkowo posiada niezbędne certyfikaty, świadczące o najwyższej jakości produktu:
- analiza mikrobiologiczna;
- badania na obecność wielopierścieniowych węglowodorów aromatycznych (WWA);
- certyfikat potwierdzający brak zawartości jodu;
- certyfikat jakości ISO 22000;
- certyfikat jakości HACCP ISO 22000;
- certyfikat GMP (Good Manufacturing Practice).
Spirulina bioalgi pakowana jest próżniowo, a do tego hermetycznie i szczelnie zamknięta. Dzięki temu dłużej zachowuje świeżość i wszystkie składniki odżywcze, a wykorzystywane opakowania nadają się w 100% do recyklingu. Wybierając ją, klient zyskuje więc pewność najwyższej jakości, skuteczności i bezpieczeństwa.
Polecane produkty:
|
Spirulina w tabletkach 100% naturalna
Spirulina platensis, którą Państwu oferujemy to 100% naturalna, słodkowodna alga o wysokiej zawartości składników odżywczych. Codziennie spożywana dostarcza organizmowi niezbędne substancje wpływające na sprawne funkcjonowanie układów w ciele człowieka. Zobacz więcej... |
|
Spirulina w proszku 100% naturalna
Spirulina w proszku od bioalgi to sproszkowana, 100% alga Spirulina platensis. Doświadczenie i wieloletnie badania sprawiły, że otrzymany produkt jest nie tylko w pełni naturalny, ale również wysokiej jakości i zawiera wysokie stężenie składników odżywczy Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Capelli B., Cysewski G., Potential health benefits of Spirulina microalgae, Nutrafoods, 9/2010.
- Fenert F., Zarzycki P., Charakterystyka wybranych właściwości leczniczych cyjanobakterii z rodzaju Arthrospira, Bromatologia i Chemia Toksykologiczna, 2/2015.
- Zdrojewicz Z., Idzior A., Kocjan O., Spirulina i błonnik witalny a leczenie otyłości, Medycyna Rodzinna, 1/2015.
- Gumiela E., Szulińska M., Bogdański P., Wpływ suplementacji spiruliny na wybrane parametry antropometryczne i bochemiczne, Forum Zaburzeń Metabolicznych, 4/2013.
