Sklep z witaminami i suplementami powinien być na tyle dobrze wyposażony, aby każdy znalazł coś dla siebie i jednocześnie powinien zapewniać wyłącznie asortyment najwyższej jakości. To niezmiernie ważne, ponieważ produkcja suplementów diety nie jest kontrolowana w tak dużym stopniu, jak ma to miejsce w przypadku lekarstw. Odwiedzając taki sklep, warto więc kierować się składem, opiniami, certyfikatami producenta. Wyróżnia się sklepy z witaminami i suplementami stacjonarne oraz internetowe. Każde z nich mają swoje wady i zalety.

Sklep z witaminami i suplementami – asortyment
Jak wskazuje nazwa, tego typu sklepy zawierają w swojej ofercie głównie witaminy oraz suplementy diety, jednak produkty te mogą mieć różną jakość. Dopuszczenie suplementu diety do sprzedaży na rynku polskim odbywa się przez złożenie powiadomienia w postaci elektronicznego formularza zawierającego szereg wymaganych danych do Głównego Inspektora Sanitarnego i może to zrobić każdy, kto zarejestruje swoją działalność w zakresie produkcji lub obrotu żywnością. Właśnie dlatego tak istotne jest, aby zwracać szczególną uwagę na pochodzenie (najlepiej naturalne), jakość (dobra praktyka produkcji, certyfikaty potwierdzające bezpieczeństwo i skład), skład (prosty, bez zbędnych dodatków) oraz opinie innych konsumentów, którzy mieli okazję przetestować dany produkt.
W razie wątpliwości warto poszukać informacji na temat wybranego produktu w innych, niezależnych źródłach. Na terenie Unii Europejskiej działa Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA), który zajmuje się wydawaniem niezależnych opinii naukowych dotyczących bezpieczeństwa żywności (w tym także suplementów diety). Wydawane opinie są uwzględniane w unijnych przepisach oraz procesach decyzyjnych w celu ochrony konsumentów przed zagrożeniami związanymi z łańcuchem żywnościowym.
Sklep z witaminami i suplementami diety powinien w swoim asortymencie zawierać przede wszystkim pełen pakiet produktów z witaminami (witaminy rozpuszczalne w tłuszczach: witamina A, witamina D, witamina E, witamina K zarówno w formie izolowanej, jak i łączonej, np. witamina D3+K2, co zwiększa ich biodostępność, jak również witaminy rozpuszczalne w wodzie: witamina C, witaminy z grupy B, ponownie w formie izolowanej oraz łączonej) oraz innego rodzaju suplementy diety.
Innymi suplementami diety są:
- zioła i produkty na bazie surowców roślinnych, np. napary, wyciągi, wywary, odwary, suszona kora, korzenie;
- składniki mineralne – zarówno makroelementy, jak i mikroelementy;
- algi – popularnością cieszą się zwłaszcza Spirulina i Chlorella;
- białko w proszku oraz kompleksy aminokwasów, np. BCAA;
- kwasy Omega 3-6-9 w formie kapsułek, kropelek lub olejów roślinnych tłoczonych na zimno.
I wiele innych. Warto pamiętać, że nie każdy człowiek zna się na świadomej i indywidualnie dobranej suplementacji. Właśnie dlatego sklepy z witaminami i suplementami powinny oferować również produkty kierowane do konkretnych grup konsumentów, na przykład:
- suplement diety na włosy, skórę i paznokcie;
- suplement diety na odchudzanie i przyspieszenie metabolizmu;
- suplement diety na pamięć i koncentrację;
- mieszanka ziołowa wspierająca serce i poprawiająca krążenie krwi.
I wiele innych. Dobór suplementów diety powinien być zawsze indywidualny. Zaleca się też czasem wykonanie badań krwi w celu jeszcze lepszego dobrania produktów.
Sklep z witaminami i suplementami – online czy stacjonarny?
Obie formy zakupów mają swoje wady i zalety. Sklepy stacjonarne gwarantują szybki dostęp do produktów oraz do doświadczonych sprzedawców, którzy chętnie służą radą. Kupując w sklepach internetowych z suplementami, na dostarczenie zamówionego towaru należy poczekać zwykle około 2-3 dni, nie można również bezpośrednio porozmawiać z personelem. Istnieje jednak możliwość wysłania maila bądź kontakt telefoniczny – niektórym konsumentom nie zawsze to odpowiada. W sklepach online mamy szansę na złapanie wyjątkowych rabatów cenowych, nierzadko w formie drugiego produktu gratis lub wysokiej zniżki na kolejne zakupy.
Zakupy przez Internet są wyjątkowo wygodne z tego względu, że można dokonać ich z dowolnego miejsca i o dowolnej porze, nawet bez wychodzenia z domu. To praktyczne w przypadku osób wyjątkowo zapracowanych lub pracujących w niestandardowych godzinach. Nie wszędzie mamy też dostęp do dobrych sklepów z witaminami i suplementami. Sklepy internetowe są wówczas odpowiedzią na wszystkie potrzeby. Warto podkreślić, że kupując suplementy diety online, możemy szybko i łatwo porównać wybrane produkty z innymi oraz znaleźć opinie innych konsumentów. Takiej możliwości nie ma w sklepach stacjonarnych. Ostateczny wybór musi być więc podyktowany własnymi preferencjami oraz potrzebami.
Polecane produkty:
|
Spirulina w proszku 100% naturalna
Spirulina w proszku od bioalgi to sproszkowana, 100% alga Spirulina platensis. Doświadczenie i wieloletnie badania sprawiły, że otrzymany produkt jest nie tylko w pełni naturalny, ale również wysokiej jakości i zawiera wysokie stężenie składników odżywczy Zobacz więcej... |
|
Spirulina w tabletkach 100% naturalna
Spirulina platensis, którą Państwu oferujemy to 100% naturalna, słodkowodna alga o wysokiej zawartości składników odżywczych. Codziennie spożywana dostarcza organizmowi niezbędne substancje wpływające na sprawne funkcjonowanie układów w ciele człowieka. Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Brzezińska J., Grembecka M., Suplementy diety – specyficzna żywność, Postępy Higieny i Medycyny Doświadczalnej, 75/2021.
- https://sjp.pwn.pl/.





