Aktualności
W dzisiejszych czasach podstawowa dieta (nawet zdrowa i urozmaicona) to często za mało. Żyjemy w biegu, otacza nas wszechobecny stres, jakość jedzenia znacznie spada, a my jesteśmy na każdym kroku narażeni na zanieczyszczenia i toksyny. Dlatego podwójnie należy dbać o zdrowie, urodę i samopoczucie. Pomogą w tym wysokiej jakości suplementy diety, które uzupełnią podstawową dietę, wywierając liczne korzyści zdrowotne. Nawet gdy naszej diecie niczego nie brakuje, warto wówczas sięgnąć po suplementy diety uniwersalne, takie jak np. Chlorella (która oczyszcza organizm z toksyn) lub kwas hialuronowy (którego nie dostarczymy wraz z pożywieniem, a także którego fizjologiczna synteza w organizmie spada już po 25. roku życia – jego braki uwidaczniają się pod postacią m.in. zmarszczek lub bólów stawów).
O tych naturalnych produktach, poradach czy innych ciekawostkach związanych ze zdrowiem i suplementami diety, które je wspierają, można przeczytać w aktualnościach.
Kortyzol
Kortyzol nazywany jest potocznie hormonem stresu, ponieważ do jego syntezy w znacznych ilościach dochodzi właśnie podczas sytuacji stresowych, w efekcie czego pobudza on układ współczulny,
Olej z czarnego kminku
Olej z czarnego kminku (inaczej: olej z czarnuszki siewnej) nazywany jest również złotem faraonów, ponieważ jego zalety doceniane były już w starożytnym Egipcie. To produkt
Włókna kolagenowe
Włókna kolagenowe to struktury zbudowane z białka kolagenu, który z kolei składa się z aminokwasów takich jak glicyna, prolina, hydroksyprolina i hydroksylizyna. Kolagen jest najbardziej
Mocznik
Mocznik to organiczny związek chemiczny będący diamidem kwasu węglowego. Znajduje się fizjologicznie w organizmie każdego człowieka, jednak jego nadmiar jest szkodliwy. W odpowiednich stężeniach wykorzystuje
Cholina
Cholina (inaczej: witamina B4) to organiczny związek chemiczny, bardzo robrze rozpuszczalny w wodzie, jest składnikiem żywności spożywanej każdego dnia. Bierze udział w kluczowych dla człowieka
Liszaj płaski
Liszaj płaski (łac. lichen planus) jest przewlekłą dermatozą o charakterze zapalnym, przebiegającą ze świądem skóry i zmianami skórnymi. Etiologia nie została do końca poznana. Rzadko
Immunoterapia
Immunoterapia to forma leczenia przeciwnowotworowego, mająca na celu aktywowanie układu odpornościowego pacjenta do walki z chorobą. Cieszy się bardzo dużą skutecznością i nieco mniejszym ryzykiem
Co stosować na uczulenie?
Co stosować na uczulenie, aby w naturalny sposób złagodzić stan zapalny, świąd, łzawienie oczu, problemy gastryczne i inne dolegliwości, będące wynikiem toczącej się w organizmie
Suplementy diety wzmacniające odporność
Suplementy diety wzmacniające odporność polecane są dostosowania zwłaszcza w okresie jesiennym oraz wczesną wiosną, ponieważ to właśnie wtedy najczęściej obserwuje się spadki odporności i wzrost
Kolagen naturalny
Kolagen naturalny jest cenionym suplementem diety zwłaszcza celem wzmacniania stawów oraz poprawy kondycji skóry. Jest bardzo dobrze przyswajalny przez organizm konsumenta, ponieważ jak sama nazwa
NLPZ
NLPZ to skrót określający niesteroidowe leki przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe. Są jednymi z najczęściej stosowanych leków przez pacjentów, tym bardziej że większość z nich dostępna
Alergia na grzyby
Alergia na grzyby (inaczej: astma pleśniowa) dotyczy głównie dzieci i młodych osób dorosłych, choć może pojawiać się w dowolnym wieku. Mianem alergii na grzyby określa
Spirulina tabletki
Spirulina tabletki to niezwykle wygodna i praktyczna forma suplementu diety, jakim jest wspomniana alga zaliczana do cyjanobakterii. Już od dawna Spirulinę uznaje się za superfood,
Alergia na zwierzęta
Alergia na zwierzęta jest częstym powodem zgłaszania się do lekarza alergologa. Stanowi poważny problem, ponieważ nierzadko objawy pojawiają się już po zadomowieniu się pupila, a
Fitoskładniki
Fitoskładniki to związki naturalnie występujące w roślinach w celu ich ochrony. Dotychczas zidentyfikowano ich ponad 25000. Do najlepiej poznanych biologicznie aktywnych związków roślinnych należą karotenoidy
Higiena snu
Higiena snu to nawyki mająca zagwarantować nieprzerwany, zdrowy, bezpieczny i komfortowy sen bez względu na wiek czy stan zdrowia. Są to proste czynności, których systematyczne
Kalendarz pylenia
Kalendarz pylenia to praktyczna i przedstawiona w skrócie rozpiska pylenia poszczególnych roślin w zależności od obszaru Polski oraz miesiąca w kalendarzu. Dzięki temu można kontrolować,
Spirulina w proszku
Spirulina w proszku to suplement diety wywołujący wielokierunkowe, prozdrowotne działanie na organizm człowieka. Ze względu na sproszkowaną, wygodną formę, można wykorzystywać go również w szeroko
Jakie witaminy na wiosnę?
Jakie witaminy na wiosnę sprawdzą się najlepiej, jeśli chcemy kompleksowo zadbać o zdrowie, urodę i samopoczucie? Miesiące wiosenne to idealna pora na to, aby wzbogacić
Przesilenie wiosenne
Przesilenie wiosenne to szereg objawów o niewielkim nasileniu, w większości przypadków skupiających się na zmęczeniu, braku energii, senności. Uznaje się, że przyczyną są zmieniające się
Kortyzol
Kortyzol nazywany jest potocznie hormonem stresu, ponieważ do jego syntezy w znacznych ilościach dochodzi właśnie podczas sytuacji stresowych, w efekcie czego pobudza on układ współczulny,
Olej z czarnego kminku
Olej z czarnego kminku (inaczej: olej z czarnuszki siewnej) nazywany jest również złotem faraonów, ponieważ jego zalety doceniane były już w starożytnym Egipcie. To produkt
Włókna kolagenowe
Włókna kolagenowe to struktury zbudowane z białka kolagenu, który z kolei składa się z aminokwasów takich jak glicyna, prolina, hydroksyprolina i hydroksylizyna. Kolagen jest najbardziej
Mocznik
Mocznik to organiczny związek chemiczny będący diamidem kwasu węglowego. Znajduje się fizjologicznie w organizmie każdego człowieka, jednak jego nadmiar jest szkodliwy. W odpowiednich stężeniach wykorzystuje
Cholina
Cholina (inaczej: witamina B4) to organiczny związek chemiczny, bardzo robrze rozpuszczalny w wodzie, jest składnikiem żywności spożywanej każdego dnia. Bierze udział w kluczowych dla człowieka
Liszaj płaski
Liszaj płaski (łac. lichen planus) jest przewlekłą dermatozą o charakterze zapalnym, przebiegającą ze świądem skóry i zmianami skórnymi. Etiologia nie została do końca poznana. Rzadko
Immunoterapia
Immunoterapia to forma leczenia przeciwnowotworowego, mająca na celu aktywowanie układu odpornościowego pacjenta do walki z chorobą. Cieszy się bardzo dużą skutecznością i nieco mniejszym ryzykiem
Co stosować na uczulenie?
Co stosować na uczulenie, aby w naturalny sposób złagodzić stan zapalny, świąd, łzawienie oczu, problemy gastryczne i inne dolegliwości, będące wynikiem toczącej się w organizmie
Suplementy diety wzmacniające odporność
Suplementy diety wzmacniające odporność polecane są dostosowania zwłaszcza w okresie jesiennym oraz wczesną wiosną, ponieważ to właśnie wtedy najczęściej obserwuje się spadki odporności i wzrost
Kolagen naturalny
Kolagen naturalny jest cenionym suplementem diety zwłaszcza celem wzmacniania stawów oraz poprawy kondycji skóry. Jest bardzo dobrze przyswajalny przez organizm konsumenta, ponieważ jak sama nazwa
NLPZ
NLPZ to skrót określający niesteroidowe leki przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe. Są jednymi z najczęściej stosowanych leków przez pacjentów, tym bardziej że większość z nich dostępna
Alergia na grzyby
Alergia na grzyby (inaczej: astma pleśniowa) dotyczy głównie dzieci i młodych osób dorosłych, choć może pojawiać się w dowolnym wieku. Mianem alergii na grzyby określa
Spirulina tabletki
Spirulina tabletki to niezwykle wygodna i praktyczna forma suplementu diety, jakim jest wspomniana alga zaliczana do cyjanobakterii. Już od dawna Spirulinę uznaje się za superfood,
Alergia na zwierzęta
Alergia na zwierzęta jest częstym powodem zgłaszania się do lekarza alergologa. Stanowi poważny problem, ponieważ nierzadko objawy pojawiają się już po zadomowieniu się pupila, a
Fitoskładniki
Fitoskładniki to związki naturalnie występujące w roślinach w celu ich ochrony. Dotychczas zidentyfikowano ich ponad 25000. Do najlepiej poznanych biologicznie aktywnych związków roślinnych należą karotenoidy
Higiena snu
Higiena snu to nawyki mająca zagwarantować nieprzerwany, zdrowy, bezpieczny i komfortowy sen bez względu na wiek czy stan zdrowia. Są to proste czynności, których systematyczne
Kalendarz pylenia
Kalendarz pylenia to praktyczna i przedstawiona w skrócie rozpiska pylenia poszczególnych roślin w zależności od obszaru Polski oraz miesiąca w kalendarzu. Dzięki temu można kontrolować,
Spirulina w proszku
Spirulina w proszku to suplement diety wywołujący wielokierunkowe, prozdrowotne działanie na organizm człowieka. Ze względu na sproszkowaną, wygodną formę, można wykorzystywać go również w szeroko
Jakie witaminy na wiosnę?
Jakie witaminy na wiosnę sprawdzą się najlepiej, jeśli chcemy kompleksowo zadbać o zdrowie, urodę i samopoczucie? Miesiące wiosenne to idealna pora na to, aby wzbogacić
Przesilenie wiosenne
Przesilenie wiosenne to szereg objawów o niewielkim nasileniu, w większości przypadków skupiających się na zmęczeniu, braku energii, senności. Uznaje się, że przyczyną są zmieniające się
Diabetyk
Diabetyk to inaczej osoba chorująca na cukrzycę typu 1 lub cukrzycę typu 2, a więc choroby zaliczane do najczęściej występujących zaburzeń metabolicznych. Szacuje się, że
Herbicydy
Herbicydy to związki chemiczne wykazujące zdolność do niszczenia i ograniczania wzrostu oraz rozwoju roślinności. Zazwyczaj wykorzystuje się je w produkcji rolniczej i ogrodniczej, jak również
Chlorella pyrenoidosa sorokiniana czy vulgaris?
Proszę o poradę. Dużo słyszałam dobrego o właściwościach chlorelli. Tylko nie wiem jaką wybrać, czy lepiej chlorellę pyrenoidose czy chlorellę sorokinianę? Proszę o podpowiedź, ponieważ
Pestycydy
Pestycydy to substancje chemiczne, syntetyczne lub naturalne, wykorzystywane powszechnie do ochrony roślin, zwierząt i ludzi przed różnego rodzaju szkodnikami. Ich podstawowym celem jest zapewnienie wysokiej
Ubichinon czy ubichinol?
Witam, z racji kłopotów z sercem staram się regularnie przyjmować koenzym q10. Ubichinion czy ubichinol będzie leszą formą suplementu w moim przypadku? Jak Pan sądzi?
Fotoprotekcja
Fotoprotekcja to zbiór czynności stosowanych celem ochrony przed nadmiernym, szkodliwym promieniowaniem UV. Odnosi się głównie do stosowania kremów z filtrami UV. Choć ekspozycja ciała na
Tymochinon
Tymochinon to związek fitochemiczny występujący w dużych ilościach w czarnuszce siewnej, nazywanej również czarnym kminkiem. Jest on obecny w jej nasionach, z których następnie tłoczy
Fitoterapeuta
Fitoterapeuta to specjalista zajmujący się pozyskiwaniem, przechowywaniem, sprzedażą i doborem różnego rodzaju substancji roślinnych do potrzeb pacjenta. Jest przedstawicielem fitoterapii, będącej działem medycyny i farmakologii,
Czy pękniętą łąkotkę trzeba operować?
Dzień dobry, czy pękniętą łąkotkę trzeba operować? Czy są jakieś suplementy diety, które mogłyby mi pomóc w leczeniu kolana?
Insulina
Insulina jest polipeptydem składającym się z 2 łańcuchów aminokwasów połączonych ze sobą mostkami dwusiarczkowymi. To anaboliczny hormon peptydowy o działaniu ogólnoustrojowym, wpływający głównie na metabolizm
Leukocyty
Leukocyty to krwinki białe, będące stałym i kluczowym dla zachowania zdrowia elementem ludzkiej krwi. W warunkach prawidłowych ich liczba powinna zawierać się w przedziale 4000-11000
Jakie powinna mieć chlorella dawkowanie u dorosły i u dzieci?
Pytanie Witam, jakie powinna mieć chlorella dawkowanie u dorosły i u dzieci? Zamówiłam wczoraj u Państwa Chlorellę w tabletkach i proszę o porady kiedy najlepiej
Krew
Krew to płyn ustrojowy niezbędny do funkcjonowania każdego organizmu ludzkiego. Ma kolor czerwony, który zawdzięcza obecności hemoglobiny na erytrocytach. Prawidłowa całkowita objętość krwi krążącej po
Olej z czarnuszki tłoczony na zimno
Olej z czarnuszki tłoczony na zimno to jeden z cenniejszych olejów roślinnych, dostępnych zarówno w formie płynnej, jak i w postaci suplementów diety. Pozyskiwany jest
Hipoalbuminemia
Hipoalbuminemia to stan patologiczny związany z obniżeniem ilości albumin w osoczu krwi. Diagnozuje się ją wówczas, gdy stężenie albumin spadnie poniżej 34 g/l, prawidłowe stężenie
Mannitol
Mannitol to organiczny związek chemiczny będący polihydroksylowym alkoholem cukrowym. Znajduje szerokie zastosowanie w medycynie, jest lekiem m.in. zwiększającym ilość wydalanego moczu i obniżającym ciśnienie. Odkrył
Zaburzenia wchłaniania
Zaburzenia wchłaniania to grono schorzeń układu pokarmowego, występujących u wielu osób w każdym wieku. Co istotne, nie zawsze przyczyną są mniej lub bardziej poważne schorzenia.
Laktaza
Laktaza to enzym katalizujący hydrolizę disacharydu laktozy na jej 2 komponenty, czyli glukozę i galaktozę. Produkowany jest przez nabłonek jelita cienkiego. To związek niezbędny do
Koenzym Q10 w pożywieniu
Koenzym Q10 w pożywieniu występuje dość powszechnie. Może być również naturalnie syntezowany przez organizm człowieka, jednak w ograniczonych ilościach. Wykazuje działanie wielokierunkowe i bierze udział
Elektrolity
Elektrolity to jony soli znajdujące się fizjologicznie w płynach ludzkiego organizmu krwi, osoczu oraz płynach tkankowych. Biorą udział w większości procesów na poziomie komórkowym i
Diabetyk
Diabetyk to inaczej osoba chorująca na cukrzycę typu 1 lub cukrzycę typu 2, a więc choroby zaliczane do najczęściej występujących zaburzeń metabolicznych. Szacuje się, że
Herbicydy
Herbicydy to związki chemiczne wykazujące zdolność do niszczenia i ograniczania wzrostu oraz rozwoju roślinności. Zazwyczaj wykorzystuje się je w produkcji rolniczej i ogrodniczej, jak również
Chlorella pyrenoidosa sorokiniana czy vulgaris?
Proszę o poradę. Dużo słyszałam dobrego o właściwościach chlorelli. Tylko nie wiem jaką wybrać, czy lepiej chlorellę pyrenoidose czy chlorellę sorokinianę? Proszę o podpowiedź, ponieważ
Pestycydy
Pestycydy to substancje chemiczne, syntetyczne lub naturalne, wykorzystywane powszechnie do ochrony roślin, zwierząt i ludzi przed różnego rodzaju szkodnikami. Ich podstawowym celem jest zapewnienie wysokiej
Ubichinon czy ubichinol?
Witam, z racji kłopotów z sercem staram się regularnie przyjmować koenzym q10. Ubichinion czy ubichinol będzie leszą formą suplementu w moim przypadku? Jak Pan sądzi?
Fotoprotekcja
Fotoprotekcja to zbiór czynności stosowanych celem ochrony przed nadmiernym, szkodliwym promieniowaniem UV. Odnosi się głównie do stosowania kremów z filtrami UV. Choć ekspozycja ciała na
Tymochinon
Tymochinon to związek fitochemiczny występujący w dużych ilościach w czarnuszce siewnej, nazywanej również czarnym kminkiem. Jest on obecny w jej nasionach, z których następnie tłoczy
Fitoterapeuta
Fitoterapeuta to specjalista zajmujący się pozyskiwaniem, przechowywaniem, sprzedażą i doborem różnego rodzaju substancji roślinnych do potrzeb pacjenta. Jest przedstawicielem fitoterapii, będącej działem medycyny i farmakologii,
Czy pękniętą łąkotkę trzeba operować?
Dzień dobry, czy pękniętą łąkotkę trzeba operować? Czy są jakieś suplementy diety, które mogłyby mi pomóc w leczeniu kolana?
Insulina
Insulina jest polipeptydem składającym się z 2 łańcuchów aminokwasów połączonych ze sobą mostkami dwusiarczkowymi. To anaboliczny hormon peptydowy o działaniu ogólnoustrojowym, wpływający głównie na metabolizm
Leukocyty
Leukocyty to krwinki białe, będące stałym i kluczowym dla zachowania zdrowia elementem ludzkiej krwi. W warunkach prawidłowych ich liczba powinna zawierać się w przedziale 4000-11000
Jakie powinna mieć chlorella dawkowanie u dorosły i u dzieci?
Pytanie Witam, jakie powinna mieć chlorella dawkowanie u dorosły i u dzieci? Zamówiłam wczoraj u Państwa Chlorellę w tabletkach i proszę o porady kiedy najlepiej
Krew
Krew to płyn ustrojowy niezbędny do funkcjonowania każdego organizmu ludzkiego. Ma kolor czerwony, który zawdzięcza obecności hemoglobiny na erytrocytach. Prawidłowa całkowita objętość krwi krążącej po
Olej z czarnuszki tłoczony na zimno
Olej z czarnuszki tłoczony na zimno to jeden z cenniejszych olejów roślinnych, dostępnych zarówno w formie płynnej, jak i w postaci suplementów diety. Pozyskiwany jest
Hipoalbuminemia
Hipoalbuminemia to stan patologiczny związany z obniżeniem ilości albumin w osoczu krwi. Diagnozuje się ją wówczas, gdy stężenie albumin spadnie poniżej 34 g/l, prawidłowe stężenie
Mannitol
Mannitol to organiczny związek chemiczny będący polihydroksylowym alkoholem cukrowym. Znajduje szerokie zastosowanie w medycynie, jest lekiem m.in. zwiększającym ilość wydalanego moczu i obniżającym ciśnienie. Odkrył
Zaburzenia wchłaniania
Zaburzenia wchłaniania to grono schorzeń układu pokarmowego, występujących u wielu osób w każdym wieku. Co istotne, nie zawsze przyczyną są mniej lub bardziej poważne schorzenia.
Laktaza
Laktaza to enzym katalizujący hydrolizę disacharydu laktozy na jej 2 komponenty, czyli glukozę i galaktozę. Produkowany jest przez nabłonek jelita cienkiego. To związek niezbędny do
Koenzym Q10 w pożywieniu
Koenzym Q10 w pożywieniu występuje dość powszechnie. Może być również naturalnie syntezowany przez organizm człowieka, jednak w ograniczonych ilościach. Wykazuje działanie wielokierunkowe i bierze udział
Elektrolity
Elektrolity to jony soli znajdujące się fizjologicznie w płynach ludzkiego organizmu krwi, osoczu oraz płynach tkankowych. Biorą udział w większości procesów na poziomie komórkowym i