Jak długo zaraża się wirusem przeziębienia?

Jak długo zaraża się wirusem przeziębienia? na to pytanie każdy powinien znać odpowiedź. Pozwoli to na zadbanie o profilaktykę rozprzestrzeniania się patogenów. W okresie wzmożonego zarażania warto pozostać w domu i unikać przebywania w miejscach publicznych, aby nie narażać innych na zachorowanie.

jak długo zaraża się wirusem przeziębienia

Wirusy przeziębienia – charakterystyka

Przeziębienie może wywoływać ponad 200 różnych wirusów, nie należy jednak mylić go z grypą (która przebiega intensywniej). Spośród setek wirusów wywołujących przeziębienie najczęściej 5 typów przyczynia się do rozwoju zakażenia. Są to:

  • rynowirusy – odpowiadają aż za 40-50% zakażeń;
  • adenowirusy;
  • koronawirusy;
  • parwowirusy;
  • enterowirusy.

Wśród dzieci wymienić należy również wirusy RSV. Powierzchnię śluzówki nosa wyścielają komórki nabłonka i przykrywa warstwa śluzu. Znajdują się tu także liczne receptory, czyli białka umożliwiające interakcje z innymi komórkami organizmu (m.in. receptory ICAM-1), które służą do kontaktu z leukocytami. Rynowirusy wykorzystują właśnie te białka, aby przedostać się do wnętrza komórki i tym samym wniknąć do organizmu. Na wirusy przeziębienia narażony jest każdy, bez względu na wiek, płeć, ogólny stan zdrowia. Wystarczy zadziałanie czynników ryzyka (np. chwilowy spadek odporności) przy jednoczesnym kontakcie z wirusami, by doszło do zarażenia.

Zobacz również: Jak wzmocnić odporność.

Jak długo zaraża się wirusem przeziębienia?

Jeśli doszło do infekcji wirusowej, w przebiegu której rozwinęło się przeziębienie, ryzyko zarażania innych jest najwyższe w pierwszych dniach choroby, gdy objawy występują najintensywniej. Do zarażania dochodzi drogą kropelkową, czyli poprzez częste kichanie, kaszel czy kontakt z wydzielinami. Jeśli osoba chora otarła nos ręką lub kichnęła zasłaniając usta dłonią, a następnie dotknęła dowolnego przedmiotu, należy mieć świadomość, że znajdują się na nim patogenne wirusy. Co istotne, osoba chora może zarażać już na 1-2 dni przed wystąpieniem objawów, czyli tuż po wniknięciu wirusów do organizmu. To szczególnie niebezpieczne, ponieważ taka osoba nie zdaje sobie sprawy z rozwijającego się przeziębienia, przez co nie ogranicza wyjść z domu i nie podejmuje innych działań profilaktycznych.

Objawy przeziębienia trwają średnio 7 dni. Przez cały ten okres chory może zarażać innych. Jednak takie ryzyko pozostaje nawet 5 dni po ustąpieniu objawów. Oznacza to, że jeśli u chorego objawy utrzymują się 7 dni, a siódmego dnia całkowicie ustąpią, ryzyko rozprzestrzeniania patogenów trwa do 12 dnia od momentu zarażenia. Wprawdzie jest ono znacznie mniejsze niż w okresie objawowym, to mimo tego występuje.

Należy zaznaczyć, że niedojrzały układ immunologiczny dziecka sprzyja poważniejszym i dłuższym przebiegom zakażenia. Osoba dorosła może zakażać przez 5 dni po ustąpieniu objawów choroby, zaś dziecko nawet 10 dni lub dłużej. Ma to znaczenie zwłaszcza w momencie posyłania dziecka po przechorowaniu przeziębienia do przedszkola czy szkoły.

Zobacz również: Przeziębienie u dzieci.

Wirus przeziębienia – jak nie zarażać?

Aby nie zarażać wirusem przeziębienia, jest tylko jedno wyjście – należy pozostać w domu na cały okres trwania choroby oraz kilka dni po ustąpieniu objawów. W tym czasie nie należy posyłać dziecka do przedszkola lub szkoły, a także wziąć zwolnienie lekarskie w pracy. Nie zawsze jest to możliwe, dlatego należy jednocześnie jak najintensywniej wspierać swoją odporność, aby szybko pozbyć się wirusów z organizmu. Kluczowe znaczenie ma tutaj:

Zobacz również: Witaminy na odporność.

Należy również codziennie wietrzyć pomieszczenie, w którym się przebywa, a także po ustąpieniu objawów powinno się w wysokich temperaturach wyprać pościel i ubrania, które były w tym czasie noszone. Należy unikać korzystania z tych samych przedmiotów (kubki, ręczniki) co osoby zdrowe. Chorzy rodzice muszą natomiast unikać np. oblizywania łyżeczki po małym dziecku czy kichania w pobliżu smoczków i butelek.



Polecane produkty:

Bibliografia

  1. Mik E., Stopiński M., Mrozińska M., Przeziębienie, Przewodnik Lekarza, 9/2003.
  2. Nowicka-Zuchowska A., Zuchowski A., Leczenie przeziębienia i grypy u dzieci, Lek w Polsce, 11/2019.
  3. Mrozińska M., Przeziębienie – profilaktyka, leczenie, Czasopismo Aptekarskie, 11/2006.
  4. Szczeklik A., Choroby wewnętrzne, Wydawnictwo Medycyna Praktyczna, Kraków 2006.

Może Cię zainteresować

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *