Apiterapia jest tradycyjną, naturalną metodą stosowaną zarówno w celu leczenia chorób, jak i ich zapobiegania. Wykorzystuje produkty pszczele (m.in. miód, pyłek pszczeli, propolis, ale i wiele innych surowców) do uzyskania pożądanych efektów prozdrowotnych. Jak każda naturalna metoda, ma swoje przeciwwskazania do stosowania, które wcześniej należy wykluczyć.
Na czym polega apiterapia?
Apiterapia to metoda wspierania zdrowia wykorzystująca produkty pszczele oraz czasem nawet same pszczoły. Przykłady jej zastosowania mogą być następujące:
- naturalny miód – jeden z najsilniejszych naturalnych antybiotyków, o potwierdzonych właściwościach bakteriobójczych i bakteriostatycznych. Dodatkowo zmniejsza miejscowe stany zapalne, odkaża, przyspiesza gojenie uszkodzeń tkankowych, odżywia skórę. W pewnym stopniu może też łagodzić objawy infekcji wirusowych, w tym ból gardła czy gorączkę. Silnie wzmacnia odporność organizmu. Użycie polega na spożyciu 1-2 łyżki miodu dziennie. Można go jednak dodawać np. do sałatek, koktajlów, herbaty (po ostudzeniu). Idealnie nadaje się do sporządzenia tradycyjnego syropu z miodu, syropu z czosnku, syropu z cebuli i cytryny;
- propolis – nazywany również kitem pszczelim, wykazuje bardzo silne działanie przeciwzapalne i antyseptyczne. Chroni komórki przed stresem oksydacyjnym, przez co jest uznawany za silny przeciwutleniacz. Przyjmuje się go na surowo (można żuć jego niewielki kawałek, jednak ma dość mocny, nielubiany smak), w formie nalewki (u osób dorosłych), ewentualnie łącząc propolis z miodem naturalnym i spożywając łyżeczką w odpowiedniej dawce;
- pyłek pszczeli – niezwykle bogaty w witaminy (szczególnie witaminy z grupy B, w tym witaminę B1, witaminę B2, witaminę B6, ale także witaminę C, witaminę E i prowitaminę A), składniki mineralne (m.in. cynk, żelazo, potas, magnez), enzymy i koenzymy, kwasy tłuszczowe nienasycone oraz flawonoidy i polifenole. Jest przez to skarbnicą składników odżywczych. Poza wzmacnianiem odporności i odżywianiem organizmu, pyłek pszczeli reguluje procesy trawienne, poprawia samopoczucie, a nawet może regulować gospodarkę hormonalną. Pyłek spożywa się po zmieszaniu jego pół łyżeczki z miodem z częstotliwością 1-2 razy dziennie w przypadku dorosłych i 1 raz dziennie w przypadku dzieci;
- mleczko pszczele – intensywnie wspiera regenerację organizmu, po części przez zawartość enzymów i hormonów pszczelich. Wspiera koncentrację, reguluje gospodarkę hormonalną, jest silnym antyoksydantem. Mleczko to wyjątkowa substancja produkowana przez młode pszczoły robotnice. Służy jako pokarm dla larw, a przede wszystkim dla królowej pszczół. Można więc domyśleć się, jak intensywne właściwości odżywcze może mieć. Najlepiej przyjmować świeże mleczko pszczele, umieszczając 1/3 łyżeczki pod językiem. Można też mieszać je z miodem lub stosować w formie kapsułek do połykania.
Form apiterapii jest naprawdę wiele. Dość kontrowersyjną opcją jest wykorzystywanie w celach leczniczych samych owadów, czyli pszczół robotnic. Jad pszczeli (apitoksyna) to substancja wytwarzana przez pszczoły, która w kontrolowanych warunkach bywa wykorzystywana w medycynie naturalnej oraz (w ograniczonym zakresie) w badaniach naukowych. Zawiera w swoim składzie melitynę (silne działanie przeciwzapalne i cytotoksyczne), apaminę (wpływa na układ nerwowy), fosfolipazę A2 (enzym o działaniu immunologicznym) oraz histaminę (odpowiada za reakcję zapalną i ból). Jad pszczeli można stosować w formie maści i kremów, choć niekiedy pacjenta poddaje się kontrolowanym użądleniom. Terapia jest o tyle kontrowersyjna, że pszczoły po użądleniu umierają.
Apiterapia – przeciwwskazania
Apiterapia jest metodą popularną i bezpieczną, jednak przed podjęciem się jej, zawsze należy wykluczyć ewentualne przeciwwskazania zdrowotne. Każda forma apiterapii może mieć nieco inne przeciwwskazania. Dla przykładu stosowanie miodu nie sprawdzi się u diabetyków (pacjentów chorujących na cukrzycę), którzy mogą jednak sięgać po propolis.
Z kolei przeciwwskazaniem do stosowania propolisu jest ciąża oraz astma oskrzelowa. Bezwzględnym przeciwwskazaniem do stosowania wszystkich form apiterapii jest jedynie alergia na produkt, który chcemy użyć. Najczęściej spotykana jest alergia na propolis i pyłek pszczeli.
Polecane produkty:
|
Olej z czarnuszki
Czarnuszka to wszechstronny, naturalny produkt o potwierdzonym, niezwykle szerokim działaniu. Wykazuje właściwości m.in. antyseptyczne, antywirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwalergiczne ...
Zobacz więcej...
|
Bibliografia
- Kędzia B., Hołderna-Kędzia E., Apiterapia, Warszawa 2023.
- Żak N., Przybyłowski P., Apiterapia wśród konsumentów XXI wieku – badania wstępne, Marketing i Zarządzanie, 3/2018.
