Olej z czarnuszki dla dzieci w kapsułkach

Olej z czarnuszki dla dzieci w kapsułkach jest bezpiecznym i wartościowym suplementem diety, pod warunkiem, że jest on wysokiej jakości produktem od sprawdzonego producenta. Można podawać go już najmłodszym, jednak wówczas najlepiej po konsultacji pediatrycznej. Dostarcza organizmowi cennych kwasów tłuszczowych z rodziny Omega, witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, minerały oraz inne, ważne dla organizmu składniki odżywcze.

Olej z czarnuszki dla dzieci w kapsułkach – działanie

Olej z czarnuszki siewnej (znany również jako olej z nasion Nigella Sativa bądź olej z czarnego kminku) ma wiele korzyści zdrowotnych, które mogą być wyjątkowo istotne dla dzieci. Przede wszystkim jest źródłem NNKT, czyli niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, głównie z rodziny Omega 3 oraz Omega 6. Te zaś m.in.:

• wzmacniają ogólną odporność organizmu;
• poprawiają skład i kondycję flory bakteryjnej jelit, a także wpływają korzystnie na cały proces zachodzący w obrębie układu trawiennego;
• są niezbędne do właściwego rozwoju układu nerwowego, ponieważ budują neurony. To z kolei wpływa korzystnie na pamięć, koncentrację, koordynację ruchową i ogólny rozwój psychoruchowy.

Olej z czarnuszki zawiera słynny składnik o nazwie tymochinon. Wykazuje on niezwykle silne działanie antyoksydacyjne, przeciwalergiczne, przeciwbakteryjne oraz przeciwzapalne. W efekcie, jego suplementacja może łagodzić stany zapalne w przebiegu wielu schorzeń przewlekłych, które coraz częściej obserwuje się właśnie u dzieci. Przykładem są choćby różnorodne alergie czy problemy dermatologiczne. Na koniec warto wspomnieć, że olej z czarnuszki zawiera wiele istotnych witamin, takich jak witamina A, witamina E, witamina C, witamina B1, witamina B2, witamina B3, witamina B6, witamina B9) oraz minerałów (żelazo, cynk, miedź, wapń, fosfor, potas, magnez), które są kluczowe dla prawidłowego rozwoju dziecka.

Olej z czarnuszki dla dzieci w kapsułkach – jaki wybrać?

Wybierając olej z czarnuszki dla dziecka w kapsułkach, należy sięgać wyłącznie po sprawdzone i polecane suplementy diety. Przykładem wartościowego produktu jest olej z czarnuszki w kapsułkach od bioalgi. Jest on tłoczony na zimno i nie podlega procesowi rafinacji. To bardzo istotne, gdyż oleje rafinowane zawierają mniej korzystnych dla zdrowia składników niż oleje nierafinowane. Ważny jest ponadto fakt, że olej z czarnuszki bioalgi pochodzi z pierwszego tłoczenia. Oznacza to, że nasiona czarnuszki tłoczone były tylko raz, a powstały z nich olej zachował wszystkie składniki odżywcze w odpowiednich wartościach.

Kolejną zaletą jest prosty skład produktu. Znajdziemy w nim wyłącznie czysty olej z czarnuszki, wzbogacony jedynie witaminą E, która należy do grona witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Opakowanie jest odpowiednie dla całej rodziny, ponieważ zawiera aż 200 kapsułek. W przypadku suplementacji dwóch dziennie wystarcza dla jednej osoby aż na 100 dni (ponad 3 miesiące), zaś w przypadku 3-osobowej rodziny aż na miesiąc.

Olej z czarnuszki dla dzieci w kapsułkach od bioalgi nie zawiera GMO, substancji konserwujących czy innych zbędnych dodatków i uzupełniaczy. Nie jest też testowany na zwierzętach. Dodatkowo nasiona pochodzą wyłącznie ze sprawdzonych i kontrolowanych upraw egipskich. Zbierane są one zawsze przed pojawieniem się porannej rosy, dzięki czemu nie ulegają zawilgoceniu. Wszystko to przekłada się na wysoką jakość suplementu, co jest potwierdzone m.in. bardzo dobrymi opiniami innych użytkowników, którzy regularnie wracają w celu dokonania zakupu. Jest to najlepsza rekomendacja, wystawiana przez samych klientów.

Jak suplementować olej z czarnuszki dla dzieci w kapsułkach?

Olej z czarnuszki w kapsułkach może być podawany dzieciom powyżej 3. roku życia, o ile mają one dobrze wykształcony odruch połykania. W innym razie (oraz u młodszych dzieci) istnieje bowiem ryzyko zakrztuszenia się, co nierzadko stanowi zagrożenie życia. W przypadku przyjmowania jednego produktu przez osoby dorosłe i dziecko, można przekłuć kapsułkę i podać dziecku na łyżeczce w płynnej formie. Zalecana dzienna porcja do spożycia w ciągu dnia jest na poziomie 1-2 kapsułek. Najlepiej jednak zawsze kierować się zaleceniami producenta. Kapsułkę popija się obficie wodą lub podaje po przekłuciu i wyciśnięciu na łyżeczce. Nie ma znaczenia pora dnia suplementacji. Najważniejsze jest, aby była ona systematyczna.

Olej z czarnuszki Czarnuszka to wszechstronny, naturalny produkt o potwierdzonym, niezwykle szerokim działaniu. Wykazuje właściwości m.in. antyseptyczne, antywirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwalergiczne ... Zobacz więcej...

Bibliografia

1. Rutkowska J., Antoniewska A., Baranowski D., Rasińska E., Analiza profilu kwasów tłuszczowych wybranych olejów „nietypowych”, Bromatologia i Chemia Toksykologiczna, 3/2016.
2. Jędrzejko K., Kowalczyk B., Bacler B., Rośliny kosmetyczne, Śląski Uniwersytet Medyczny, Katowice 2006.
3. Jurczak R., Reguła J., Właściwości prozdrowotne czarnuszki siewnej i jej znaczenie w leczeniu dny moczanowej, Forum Zaburzeń Metabolicznych, 3/2018.
4. Borusiewicz M., Janeczko Z., Nigella sativa L. – roślinny surowiec o właściwościach plejotropowych, Postępy Fitoterapii, 4/2015.