Wakame to słynne wodorosty (algi) jadalne wykorzystywane powszechnie w kuchni japońskiej oraz będące suplementem diety na całym świecie. Należą do grona brunatnic, a znane są

Koenzym Q10 najlepiej przyswajalny to taki, który jest zarówno skuteczny, jak i bezpieczny oraz dobrze tolerowany przez organizm. Powinien w odpowiednich ilościach wchłonąć się w

Jesienna depresja jest bardzo częstym problemem XXI wieku. Zawsze należy odróżniać ją od przesilenia jesiennego, którego nie uznaje się za chorobę, lecz za stan wywołany

Nori to słynne japońskie algi wykorzystywane powszechnie w gastronomii. Ich popularność jest niezwykle wysoka na całym świecie, głównie dzięki ich użyciu do słynnych rolek zwanych

Koklusz (inaczej: krztusiec, łac. pertussis) to zakaźna choroba układu oddechowego wywołana przez patogenne bakterie. Przebiega z ciężkimi napadami kaszlu i dusznościami. Jest szczególnie niebezpieczna w

Umibudou nazywane są potocznie zielonym kawiorem lub morskim winogronem, ponieważ tworzą je niewielkie, zielone kuleczki, co ostatecznie daje efekt kiści małych winogron lub właśnie klasycznego

Kelp (inaczej: morszczyn pęcherzykowaty) to coraz popularniejsza alga morska stosowana tak chętnie w formie suplementów diety. Udowodniono, że jego przyjmowanie wpływa korzystnie na skórę, włosy

Chroniczne zmęczenie jest poważnym problemem współczesnej populacji i przeważnie wiąże się ze stylem życia. Dbając o właściwe nawyki oraz harmonię między obowiązkami a relaksem można

Hemoglobina jest cząsteczką białkową znajdującą się w krwinkach czerwonych (erytrocytach). Odpowiada za przenoszenie tlenu z płuc do wszystkich tkanek i komórek organizmu, po czym transportuje

Antybiotykoterapia jest metodą leczenia farmakologicznego, ukierunkowaną na zwalczanie patogennych bakterii wywołujących różnego rodzaju choroby i powikłania zdrowotne. Nie powinna być stosowana przy infekcjach wirusowych. Nie

Dietetyk to specjalista zajmujący się leczeniem za pomocą odpowiednio ustalonej diety, a także wspieraniem zdrowia, urody i samopoczucia w ten sposób. Nie jest lekarzem, leczy

Kwas stearynowy to organiczny związek chemiczny z grupy nasyconych kwasów tłuszczowych. W dużych ilościach znaleźć go można w żywności znajdującej się na sklepowych półkach i

Celiakia (inaczej: glutenozależna choroba trzewna) jest enteropatią zapalną jelita cienkiego i ma podłoże autoimmunologiczne. Objawy choroby wywołuje spożycie glutenu. Przyczyny celiakii wciąż nie zostały w

Seryna to organiczny związek chemiczny zaliczany do grona aminokwasów endogennych. Oznacza to, że w ilościach pokrywających dzienny zapotrzebowanie może być produkowany przez organizm. Aby tak

Anoreksja (łac. anorexia nervosa) określana jest jako jadłowstręt psychiczny. To poważne zaburzenie odżywiania zaliczane jednocześnie do zaburzeń psychicznych. Dlatego leczeniem zajmuje się zespół interdyscyplinarny składający

Świerzbiączka letnia (łac. prurigo aestivalis) to przewlekła choroba dermatologiczna pojawiająca się po ekspozycji ciała na działanie promieni słonecznych. Choć jej przyczyny nie zostały do końca

Otyłość (łac. obesitas) to jedna z najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych w XXI wieku. Na jej rozwój wpływają przede wszystkim: nieodpowiednia dieta, brak aktywności fizycznej, stres,

Gorączka reumatyczna (łac. morbus rheumaticus) to wieloukładowa choroba infekcyjna wywołana patogenami bakteryjnymi, występująca głównie u dzieci i młodzieży w wieku 6-15 lat. Manifestuje się zapaleniem

Hijiki to glony cieszące się popularnością zwłaszcza w krajach azjatyckich. W Europie, w tym w Polsce, wciąż nie cieszą się dużą sławą. Co więcej, wiele

Retinoidy stanowią dość dużą grupę aktywnych biologicznie związków. Są analogami retinolu i noszą wspólną nazwę: witamina A. Do wspomnianej grupy zalicza się także retinol, retinal